tonno all'olio d'oliva

[Mr. Anderson]

Se è ben sgocciolato tale da risultare proprio secco, quanto olio ci rimane in un paio di scatolette da 50g??

E quel poco che ci rimane lo calcolo come fonte di grassi buoni, oppure devo cmq aggiungerci della frutta secca??

Non lo faccio quasi mai, preferisco quello naturale, ma a volte capita....

[Bicipes]

Io avevo chiesto in un altro forum se era possibile unire 1 scatoletta di tonno all'olio con 2 al naturale e mi hanno dato del folle
In quanto ai grassi contenuti credo che nn siano tanto buoni , e comunque sono gia tanti, nn t consiglio di aggiungerne altri perchè in una scatoletta di tonno all'olio ci sono già troppi grassi rispetto alle proteine.

[Morpheus981]

scusa eh, ma tu veramente preferisci una scatoletta di tonno all'olio di oliva sgocciolato ad una scatoletta di tonno al naturale sempre sgocciolato e con un bel cucchiaione di buon olio d'oliva? vabbèh, magari non sei umbro e non hai l'olio che ho io.. ma io non cambierei le 2 cose per niente al mondo!!!

[max_power]

Se è ben sgocciolato tale da risultare proprio secco, quanto olio ci rimane in un paio di scatolette da 50g??

E quel poco che ci rimane lo calcolo come fonte di grassi buoni, oppure devo cmq aggiungerci della frutta secca??

Non lo faccio quasi mai, preferisco quello naturale, ma a volte capita....

Vai tranquillo. Se riesci a scolarlo molto bene, di olio non ne rimane un granchè, saranno si e no un 3 g di prodotto. Gli oli però che vengono utilizzati nel tonno non sono di qualità eccelsa, a meno che non usi delle marche molto rinomate, ma in quel caso la scatoletta rischia di costarti un occhio della testa e sinceramente a mio parere non è che ne valga tanto la pena.

[Mr. Anderson]

Grazie raga

Effettivamente accade di rado, ma quelle poche volte è tonno RioMare, quindi una buona marca.... intuivo i effetti che l'olio, anche se di oliva, nn era poi un granchè...

Cmq oggi l'ho sgocciolato talmente tanto che dai canonici 52g sgocciolato è diventato 48g, quindi ho fatto più del possibile....

[Christian Troy]

esatto, l'unico tonno all'olio che riesco a mangiare opportunamento scolato è l'as do mar o il consorcio però **** se costano... ottimi pure dell'as do mar i filetti di sgombro che non esistono al naturale (almeno io non li ho mai visti in nessun supermercato) ma essendo un marchio di qualità puoi andarci tranquillo e scalarlo dall'olio che dovresti assumere

[Mr. Anderson]

scusa eh, ma tu veramente preferisci una scatoletta di tonno all'olio di oliva sgocciolato ad una scatoletta di tonno al naturale sempre sgocciolato e con un bel cucchiaione di buon olio d'oliva? vabbèh, magari non sei umbro e non hai l'olio che ho io.. ma io non cambierei le 2 cose per niente al mondo!!!

hai ragione, effettivamente nn lo faccio mai, però giusto per cambiare gusto prendo quello all'olio....

nn sarò umbro ... ma l'olio buono mi arriva eccome, 101% biologico

[misterblack79]

l'olio delle scatolette non è molto affidabile nel senso che non è un olio che ha una buona qualità ,come del resto quando spacciano un olio normale per extravergine di oliva,lo stesso vale molte volte con quello che compriamo nei market,anche se adesso i controlli sono più serrati

[Christian Troy]

l'olio delle scatolette non è molto affidabile nel senso che non è un olio che ha una buona qualità ,come del resto quando spacciano un olio normale per extravergine di oliva,lo stesso vale molte volte con quello che compriamo nei market,anche se adesso i controlli sono più serrati

guarda non credo che se prendi un "as do mar" o un "consorcio" si s*******no un marchio blasonato usando olio di macchina

[max_power]

Grazie raga

Effettivamente accade di rado, ma quelle poche volte è tonno RioMare, quindi una buona marca.... intuivo i effetti che l'olio, anche se di oliva, nn era poi un granchè...

Cmq oggi l'ho sgocciolato talmente tanto che dai canonici 52g sgocciolato è diventato 48g, quindi ho fatto più del possibile....

Il Riomare è tonno di qualità medio bassa, i tonni con i controcazzi sono l'Alco, l'As do Mar, il consorcio...

max_power

[fuma-slayer]

Il Riomare è tonno di qualità medio bassa, i tonni con i controcazzi sono l'Alco, l'As do Mar, il consorcio...

max_power

seghe tonnate anche di domenica

[misterblack79]

guarda non credo che se prendi un "as do mar" o un "consorcio" si s*******no un marchio blasonato usando olio di macchina

il mio non era un discorso generale cmq,ti assicuro per chi lavora nel campo e gira le fabbriche ,si stupisce di molte cose...poi sei libero di non crederci,ciao amico

[fuma-slayer]

Il Riomare è tonno di qualità medio bassa, i tonni con i controcazzi sono l'Alco, l'As do Mar, il consorcio...

max_power

ho visitato settimana scorsa con un prof la Riomare, certo non è un tonno della madonna ma non fa neanche schifo ...come ditta è siera e cmq visto che parlate sempre nei discount c'è molto molto di peggio

[Christian Troy]

bhe se tu avessi lavorato in supermercato ti coltiveresti il tuo piccolo orto, comprereresti il tuo piccolo peschereccio, i tuoi buoi, ecc ecc... purtroppo bisogna scender ad un compromesso

[misterblack79]

ho visitato settimana scorsa con un prof la Riomare, certo non è un tonno della madonna ma non fa neanche schifo ...come ditta è siera e cmq visto che parlate sempre nei discount c'è molto molto di peggio

la riomare Ha subito molte pressioni dall'ente consumatori nel corso degli anni,diciamo che non è male come produzione e lavorazione meglio di altre sicuramente,