Mi dite na' cosa? Bisogna fare lo spuntino post w.o sempre? ANCHE dopo allenamenti solo aerobici? grazie.....
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Sto post w.o. .....
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Originariamente Scritto da tartufone Visualizza Messaggioè una buona cosa;dopo aerobica potresti prendere anche solo amino e gluta e dopo un'oretta mangiare.Max_power, The Sicilian Rock
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