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stasera ho una gara con degli amici a ki mangia più gelato. in media mangeremo 1 kilo di gelato caduno; opterò per gelato al cioccolato con smarties e caramello. cosa vado incontro? valori nutrizionali approssimativi? thk per le risp
Qusto gelato citato che viene usato in ricarca di carbo dove si trova?
nn e' che si usa in ricarica di carbo arbitrariamente
ma...
se e' ad alto ig
se nn ha lattosio
se nn ha grassi
se nn ha sodio(o almeno poco sodio)
se sei a inizio ricarica
nn vedo perche' no!!
il solo gelato che corrisponde a questo e' quello di riso in gusti particolari e li' basta girare i supermercati
tuttavia se pensi che per un po' di lattosio una-due volte a settimana non crolla il mondo lo trovi in delle gelaterie particolari che di solito se lo hanno lo pubblicizzano e lo segnalano
ma tieni presente che la gente se ne frega e 99 su 100 compra un gelato con tutti i crismi e se ne frega lasciando invenduti doppiozero e compagnia che per questo nn vendono molto e in pochi li tengono
nn e' che si usa in ricarica di carbo arbitrariamente
ma...
se e' ad alto ig
se nn ha lattosio
se nn ha grassi
se nn ha sodio(o almeno poco sodio)
se sei a inizio ricarica
nn vedo perche' no!!
il solo gelato che corrisponde a questo e' quello di riso in gusti particolari e li' basta girare i supermercati
tuttavia se pensi che per un po' di lattosio una-due volte a settimana non crolla il mondo lo trovi in delle gelaterie particolari che di solito se lo hanno lo pubblicizzano e lo segnalano
ma tieni presente che la gente se ne frega e 99 su 100 compra un gelato con tutti i crismi e se ne frega lasciando invenduti doppiozero e compagnia che per questo nn vendono molto e in pochi li tengono
se tu pensi che lo ha anche il riso in bianco..
il gelato di riso nei gusti senza grassi e' acqua,riso,glucosio,destrosio,succo di frutta in modiche percentuali e addensanti vari..
l'ig e' pauroso chiaro che se te lo mangi come regola fissa magari pre-nanna e' un disastro..
pero' in certi casi..
cmq cosa cè di tanto assurdo proprio oggi davanti al computer giorno di sgarro ho vuotato una confezione di gelato da un kilo cioccolato e stracciatella
cmq cosa cè di tanto assurdo proprio oggi davanti al computer giorno di sgarro ho vuotato una confezione di gelato da un kilo cioccolato e stracciatella
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