Originariamente Scritto da tartufone
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Sulla confezione si parla di 16g di carbo ogni 100g...
Già mangiandone 50g di nocciole(cosa che non mi sembra fuori dal mondo in cheto) siamo a 8g.... fai tu i conti col resto
E comunque leggevo che 30 g al dì in valutazione almeno(ma credo anche in seguito) van bene per la cheto. I chetoni si riescono ad utilizzare cmq.
Che poi da 10, 20, 30 di passi a 50g allora diventerebbe metabolica, ma poco importa: i risultati(buoni) ci sono comunque
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