Originariamente Scritto da max_power
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Max_power & co: Tabella Macronutrimenti per dieta
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...and now... Go For "Mass" :mscl:
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Originariamente Scritto da JeegBot?infatti max non li tolgo! mi faceva specie il loro enorme contributo di kcal e grassi totali nella dieta.?per quanto riguarda lo stallo mi sa che ci sono. in tre settimane di LC e ho buttato giù quasi 5 kg, ora oscillo sui 70,5-71 da quasi una settimana. Vorrei perdere almeno 1-1,5 per buttar giù l'odiosa pancetta, che ne pensi??alt 179 età 27 BF 12%
max_powerMax_power, The Sicilian Rock
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