Max_power & co: Tabella Macronutrimenti per dieta

[JeegBot]

Non ti conviene....

?infatti max non li tolgo! mi faceva specie il loro enorme contributo di kcal e grassi totali nella dieta.?per quanto riguarda lo stallo mi sa che ci sono. in tre settimane di LC e ho buttato giù quasi 5 kg, ora oscillo sui 70,5-71 da quasi una settimana. Vorrei perdere almeno 1-1,5 per buttar giù l'odiosa pancetta, che ne pensi??alt 179 età 27 BF 12%

[max_power]

?infatti max non li tolgo! mi faceva specie il loro enorme contributo di kcal e grassi totali nella dieta.?per quanto riguarda lo stallo mi sa che ci sono. in tre settimane di LC e ho buttato giù quasi 5 kg, ora oscillo sui 70,5-71 da quasi una settimana. Vorrei perdere almeno 1-1,5 per buttar giù l'odiosa pancetta, che ne pensi??alt 179 età 27 BF 12%

Aspetta altri 10 giorni circa.

max_power

[JeegBot]

Aspetta altri 10 giorni circa.
?
?max_power

?OK rimando a sto punto attendo fine giugno.?Nel frattempo vediamo come và.?Tks!

[max_power]

?OK rimando a sto punto attendo fine giugno.?Nel frattempo vediamo come và.?Tks!

Prego