la Panza

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  • Mr
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    • Sydney
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    la Panza

    Sto notando con un certo disappunto che, nell'ultimo paio d'anni, mi si sta gonfiando la tipica "panza". Non mangio in modo totalmente sregolato ma neanche particolarmente rigoroso, e tutto sommato credo di non meritarla. La domanda annosa è: è possibile in qualche modo che si sgonfi o bene o male me la devo tenere?

    Ciao
    A.
    I Martini sono come le tette: uno è troppo poco, tre sono troppi
  • tartufone
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    #2
    non capisco perchè te la dovresti tenere
    inizia a seguire un certo regime alimentare e ad andare in palestra e con il tempo si sgonfierà.

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    • Franfalu
      ...si sà.
      • Apr 2006
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      • Mediglia
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      #3
      Originariamente Scritto da Mr
      Sto notando con un certo disappunto che, nell'ultimo paio d'anni, mi si sta gonfiando la tipica "panza". Non mangio in modo totalmente sregolato ma neanche particolarmente rigoroso, e tutto sommato credo di non meritarla. La domanda annosa è: è possibile in qualche modo che si sgonfi o bene o male me la devo tenere?

      Ciao
      A.
      AH, sappi che tanta gente non la merita... eppure eccola là in rilievo sulla maglietta
      Tartufone ha + che ragione. E c'è poco(in termini di cose) da fare, e molto da lavorare....
      Cerca dei topic che riguardano dieta in definizione(ma non fare cheto o roba simile), perchè se vuoi "sgonfiare" la pancia devi: allenarti, fare aerobica e mangiare poco(ma bene, e con tutti i ntrienti.
      ciao
      sigpic
      Originariamente Scritto da GalDregon
      se tu mi ammazzi il cane ne prendi il posto, fidati
      Originariamente Scritto da FantasmaDiabolico3
      e poi ti azzanno e tu prendi il posto di lui, fidati.
      Originariamente Scritto da FantasmaDiabolico3
      gallo dragone, io e i miei fratelli a te ti cuociamo, fidati
      Originariamente Scritto da GalDregon
      vi beccate tante di quelle mazzate che forse tornate sani

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      • sklera
        Bodyweb Advanced
        • Sep 2005
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        #4
        Originariamente Scritto da Mr
        Sto notando con un certo disappunto che, nell'ultimo paio d'anni, mi si sta gonfiando la tipica "panza". Non mangio in modo totalmente sregolato ma neanche particolarmente rigoroso, e tutto sommato credo di non meritarla. La domanda annosa è: è possibile in qualche modo che si sgonfi o bene o male me la devo tenere?

        Ciao
        A.
        dipende
        se tu hai deciso di pisciare solo 1 volta a settimana te la devi tenere
        Francesco "Sklera"

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        • max_power
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          #5
          Originariamente Scritto da Mr
          Non mangio in modo totalmente sregolato ma neanche particolarmente rigoroso, e tutto sommato credo di non meritarla.
          Guarda, ne ho sentiti troppi di questi commenti sulla dieta. Fai prima a postarla così vediamo se c'è qualcosa che non va.
          Max_power, The Sicilian Rock

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          • Mr
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            • Sep 2005
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            • Sydney
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            #6
            Temo di essermi espresso male, perché nessuno ha capito il quid della questione. Mi alleno da quattro anni, e - ad esclusione degli ultimi mesi - seguo un regime alimentare stretto molto vicino alla metabolica.

            Il problema non è "sto ingrassando", quanto piuttosto "anche quando sono al 10% di grasso il mio ventre non è piatto, e man mano che passa il tempo lo noto sempre più gonfio".

            Ciò che mi chiedevo, al riguardo, è: lo stomaco che (anche cogli anni) si gonfia è qualcosa a cui si può porre rimedio o chi ce l'ha se lo tiene?


            Ciao
            I Martini sono come le tette: uno è troppo poco, tre sono troppi

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            • tartufone
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              #7
              bevi?

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              • Morpheus981
                Bodyweb Member
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                #8
                quanto alleni gli addominali?

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                • max_power
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                  #9
                  Originariamente Scritto da Mr

                  Ciò che mi chiedevo, al riguardo, è: lo stomaco che (anche cogli anni) si gonfia è qualcosa a cui si può porre rimedio o chi ce l'ha se lo tiene?


                  Ciao
                  No, lo stomaco se è gonfio può pur sempre sgonfiarsi in tempi successivi.

                  max_power
                  Max_power, The Sicilian Rock

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                  • Japanlover
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                    #10
                    Originariamente Scritto da max_power
                    No, lo stomaco se è gonfio può pur sempre sgonfiarsi in tempi successivi.

                    max_power
                    Beh mica tanto eh Max... magari (sicuramente) non è questo il caso, ma parecchie persone che hanno usato (abusato??) con gli AAS hanno verificato una dilatazione addominale che è rimasta *QUASI* del tutto. Intendo anche dopo anni e anni "off the gear"
                    “Food is the cornerstone of nutrition. If you don’t eat the proper foods nothing else matters" - John Parrillo

                    Ciao
                    JapanLover

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                    • max_power
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                      #11
                      Originariamente Scritto da Japanlover
                      Beh mica tanto eh Max... magari (sicuramente) non è questo il caso, ma parecchie persone che hanno usato (abusato??) con gli AAS hanno verificato una dilatazione addominale che è rimasta *QUASI* del tutto. Intendo anche dopo anni e anni "off the gear"
                      Non c'entra, quella è un'altra cosa. La dilatazione addominale non è dovuta alla dilatazione dello stomaco propriamente, ma ad un'ipertrofia splancnica, ossia degli organi interni. E comunque non mi sembra che sia il caso del soggetto amico
                      Max_power, The Sicilian Rock

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                        #12
                        Originariamente Scritto da tartufone
                        bevi?
                        Sì, ma non birra e non in quantità tali da creare gonfiore in sè.

                        Alleno di rado gli addominali.
                        I Martini sono come le tette: uno è troppo poco, tre sono troppi

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                          #13
                          Originariamente Scritto da max_power
                          No, lo stomaco se è gonfio può pur sempre sgonfiarsi in tempi successivi.

                          max_power
                          Grazie, è una grande consolazione.
                          I Martini sono come le tette: uno è troppo poco, tre sono troppi

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                            #14
                            Originariamente Scritto da max_power
                            Non c'entra, quella è un'altra cosa. La dilatazione addominale non è dovuta alla dilatazione dello stomaco propriamente, ma ad un'ipertrofia splancnica, ossia degli organi interni. E comunque non mi sembra che sia il caso del soggetto amico
                            Lo spero per lui...
                            “Food is the cornerstone of nutrition. If you don’t eat the proper foods nothing else matters" - John Parrillo

                            Ciao
                            JapanLover

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                            • max_power
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                              Originariamente Scritto da Mr
                              Grazie, è una grande consolazione.
                              A quanto stai di percentuale di grasso ?
                              Max_power, The Sicilian Rock

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