Contattami su MSN che te lo dico 
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Max_power, The Sicilian Rock -
complimenti al coglione che mi ha mandato questo msg tramite la reputazione.. senza sapere che se nn ha un tot d msg nn può reputarmi..
"ciuccia cazzi neri e se lo fa mettere in culo dai bb"
BRAVO
ci sono tre modi per fare le cose, il modo giusto, il modo sbagliato e come le faccio io !
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dio che sfigato..
ci sono tre modi per fare le cose, il modo giusto, il modo sbagliato e come le faccio io !
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Wolve, credo sia lo stesso che mi ha reputato dandomi del figlio di *******
In pvt ti dico chi è
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fin quando si divertono..Originariamente Scritto da bigronnie Visualizza MessaggioWolve, credo sia lo stesso che mi ha reputato dandomi del figlio di *******
In pvt ti dico chi è
contenti loro..
ci sono tre modi per fare le cose, il modo giusto, il modo sbagliato e come le faccio io !
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minchia che palle veramente sti qua che ti danno le rep negative senza firmarsi e scrivono insulti
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anche a me mi hanno reputato! ma chi è???Originariamente Scritto da bigronnie Visualizza MessaggioChi è quel bstrd idiota, che mi ha dato una reputazione senza firmandosi, e dandomi del figlio di *******
"Folleggiammo alquanto con altri viaggiatori della notte da autentici sbarazzini della strada. Poi decidemmo che era ora di eseguire il numero "Visita a sorpresa": un po' di vita, qualche risata..e una scorpacciata di ultraviolenza."Commenta
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"mettilo in culo ebreo"
ma si può sapere chi è stato ha mandare questa reputazione??????
"Folleggiammo alquanto con altri viaggiatori della notte da autentici sbarazzini della strada. Poi decidemmo che era ora di eseguire il numero "Visita a sorpresa": un po' di vita, qualche risata..e una scorpacciata di ultraviolenza."Commenta
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Mi son rotto le palle, vediamo chi è: se è sempre lui lo banno senza passare dal via come a Monopoli.
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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E' sempre lo stesso: faccio il post in staff e si banna sto coglione adesso.
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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grazie max
"Folleggiammo alquanto con altri viaggiatori della notte da autentici sbarazzini della strada. Poi decidemmo che era ora di eseguire il numero "Visita a sorpresa": un po' di vita, qualche risata..e una scorpacciata di ultraviolenza."Commenta
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Si ma per il repristino del glicogeno muscolare (nn epatico?) come fai?Originariamente Scritto da master wallace Visualizza MessaggioTutta questa frenesia per assumere zuccheri a fine WO.
A quale pro?
I ramificati e la gluta funzionano molto meglio, sia a livello di inversione del catabolismo che del recupero di glicogeno epatico.E senza il rischio di ingrassare, anzi, la lipolisi e' accentuata.
Inutile prendere 30gr di whey post wo per la sintesi muscolare se, privato dicarbo, questi attiverebbero la gluconeogenesi, nn pensi?Commenta
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Ok, se dopo ceni allora hai ragione tu!Originariamente Scritto da master wallace Visualizza MessaggioMai fatto.Non ha alcun senso.Solo ramificati (e a volte gluta).
Poco dopo si va' a pranzo o cena, che bisogno c'e' degli zuccheri?Commenta
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a meno d diete particolari.. io post wo sfrutterei sempre l'azione dell'insulina.. una quota d carbo la terrei lo stesso.
ci sono tre modi per fare le cose, il modo giusto, il modo sbagliato e come le faccio io !
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Lo penso anch'io sinceramente, preferisco sfruttare l'azione anabolica dell'insulina post-wo, anche se non subito dopo.Originariamente Scritto da ataru75 Visualizza Messaggio
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