Dimagrire E Mettere Muscoli

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  • Drugo84
    Gentiluomo di Fortuna
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    • Zion
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    #16
    Originariamente Scritto da Whipper1980
    Grazie Jeh

    X Ybyza

    Il problema è che questa magia finisce nel momento in cui si raggiunge un certo set point di bf tra 8 e 12% ke dipende da tante cose prima fra le quali se si è stati in sovrappeso in infanzia, stato della vita dove si formano gli adipociti. da lì in poi si deve scegliere fra massa e dimagrimento ma, con le giuste accortezze è possibile limitare al max il catabolismo o l'accumulo di adipe a seconda degli obbiettivi.......

    Dal bilancio calorico dipende l'anabolismo o il catabolismo (intesi come "mettere" e "togliere")

    dalla ripartizione dei macronutrienti la composizione corporea (cosa metti (massa magra o grasso) e cosa togli (grasso o massa magra )
    OT: allor aesisti? ti avevo cercato sett fa x risponderti a quella mail ... quando puoi passa (dovrei esserci martedì xchè sono fuori...)
    endorfino dipendente

    #BodyWeb Forum's Rules

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    • Whipper1980
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      #17
      Originariamente Scritto da Drugo84
      OT: allor aesisti? ti avevo cercato sett fa x risponderti a quella mail ... quando puoi passa (dovrei esserci martedì xchè sono fuori...)
      ok Drugo...dovrei farcela x marte...ma xkè nn mi hai mandato una mail allo Gmail???

      tra l'altro avrò anke le analisi ormonali...
      sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

      Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


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