migliori marche succhi di frutta

[motorhead]

per prendere le pro ecc...
oggi avevo preso il SANTAL alla pera ma mi sembra ci sia zucchero , invece su altri gusti non c'è zucchero aggiunto (così dicono)
gli Yoga hanno un buon sapore ma non ricordo che percentuale di frutta hanno.
voi quali consigliate

[tartufone]

zuccherati e multivitaminici(succhi dove sia presente frutta ad alto IG ovviamente)

[bigronnie]

Il succo d'uva del lidl..veramente ottimo.......inoltre ci sono anche un sacco di succhi di frutta multivitaminici..........lidl rulez

[max_power]

voi quali consigliate

Tutti e nessuno, perchè non capisco qual è il problema per quanto riguarda gli zuccheri aggiunti o meno. I succhi di frutta che non presentano zuccheri aggiunti, hanno lo stesso un alto indice glicemico, alla fine quello che devi guardare è la composizione in termini di carboidrati che ti da un succo. Ed è proprio la quantità di carboidrati che influenza l'indice glicemico di un cibo o di una bevanda. Quindi che problemi ti fai se ha zuccheri aggiunti o meno ?

max_power

[motorhead]

pensavo fossero meglio non zuccherati... solite vox populi, guarderò i carbo, grazie

[goldenboy978]

Tutti e nessuno, perchè non capisco qual è il problema per quanto riguarda gli zuccheri aggiunti o meno. I succhi di frutta che non presentano zuccheri aggiunti, hanno lo stesso un alto indice glicemico, alla fine quello che devi guardare è la composizione in termini di carboidrati che ti da un succo. Ed è proprio la quantità di carboidrati che influenza l'indice glicemico di un cibo o di una bevanda. Quindi che problemi ti fai se ha zuccheri aggiunti o meno ?

max_power

pienamente d'accordo ma in una metabolica o in una lowcarb credi si possano inserire o sono da evitare?

[bigronnie]

pienamente d'accordo ma in una metabolica o in una lowcarb credi si possano inserire o sono da evitare?

in una low-carb si, li inserisci nel post-wo, moderando le quantità..........

[max_power]

pensavo fossero meglio non zuccherati... solite vox populi, guarderò i carbo, grazie

Prima di andare per luoghi comuni e di fare lex-greggis, controlla tu stesso il contenuto in carboidrati.

[max_power]

pienamente d'accordo ma in una metabolica o in una lowcarb credi si possano inserire o sono da evitare?

In una low-carb sì, ma vanno sempre molto limitati. Il contenuto di zuccheri è elevato.