Originariamente Scritto da PaOloNiX
tre giorni di sgarro
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l'esercizio mentale è tutto gia mi sto esercitando oggi ho mangiato bresaola e mandorle come spuntino davanti una ciambella calda all'anice e glassa di zucchero morbida e fragrante e ho resistito
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Originariamente Scritto da PaOloNiXlibero di non crederci in 3 mesi un solo sgarro una pizza piccola con tonno senza mozzarella
altrimenti niente sgarri in 3 mesi
questione di forza di volontà io se voglio una cosa me la prendo qualsiasi sacrificio costi e niente mi può fermare
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Originariamente Scritto da PaOloNiXtu si io no
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Originariamente Scritto da tartufoneti auguro di mantenere questa forza di volontà;però voglio dirti una cosa:non credere che uno sgarro a settimana rovini tutto il lavoro fatto,anzi,ci preserva dagli stalli e sopratutto dagli esaurimenti nervosi;cmq ti rinnovo gli auguri
ma ricorda che il vero potere sta nella mente non le corpo
se riesci a controllare la mente tutto ti resterà + facile
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