Ricette per bibitoni proteici

***CiccioX*** · 08-06-2006, 15:33:37

Originariamente Scritto da Christian Troy

prova un frullato con del tè nero + whey (neutre) + frutta (in mancanza usa un po' di essenza d'arancio) + una bustina di vanillina

no guarda lascio l'acqua

***DORIAN*** · 08-06-2006, 16:05:27

ma che sn sti miscugli......vecchia scuola....fragole,ghiaccio,pro al cacao,100ml acqua,olio di lino.....meals sostitutions....(spuntino ovviamente)....cmq meglio cibi solidi....

***CiccioX*** · 08-06-2006, 16:17:48

con le fragole meglio pro alla vaniglia

**sheva_tp** · 08-06-2006, 22:04:39

Originariamente Scritto da dorian80

ma che sn sti miscugli......vecchia scuola....fragole,ghiaccio,pro al cacao,100ml acqua,olio di lino.....meals sostitutions....(spuntino ovviamente)....cmq meglio cibi solidi....

scusami dorian non voglio sembrare saputello ma si parla di mix ottenuti con pro in polvere quindi che c'entrano i cibi solidi in questo caso? Sicuramente son meglio quelli solidi ma il tema è un altro.

***DORIAN*** · 08-06-2006, 22:07:27

lo so lo so...tranquillo....e' che nn amo tanto i bibitoni....eehehe

**sheva_tp** · 08-06-2006, 22:21:10

Originariamente Scritto da dorian80

lo so lo so...tranquillo....e' che nn amo tanto i bibitoni....eehehe

**bigronnie** · 08-06-2006, 23:19:50

Fabio è sempre per la vecchia scuola.....tutte ste cose hi-teck modern non gli piacciono

**CercasiCavieUmane** · 08-06-2006, 23:20:07

Questo lo usavo in definizione:
40 gr. pro in polvere(al cacao)
1 banana(ridotta in pappamolla con una forchetta)
250 ml. latte p.s.
Mischiavo e bevevo con goduria.

***DORIAN*** · 09-06-2006, 08:49:29

Originariamente Scritto da bigronnie

Fabio è sempre per la vecchia scuola.....tutte ste cose hi-teck modern non gli piacciono

***DORIAN*** · 09-06-2006, 08:50:31

Originariamente Scritto da CercasiCavieUmane

Questo lo usavo in definizione:
40 gr. pro in polvere(al cacao)
1 banana(ridotta in pappamolla con una forchetta)
250 ml. latte p.s.
Mischiavo e bevevo con goduria.

in definizione???chi sa cm t'abbuffi in massa