Alimenti sostitutivi in cheto - proposte -

[vyncar]

Scrivo Questo post poichè il mio range di alimenti in cheto è davvero limitato

Il solito pollo, calamaro, insalata e albumi

Vorrei provare a mangiare qualcos'altro, sono stanco dei soliti piatti?

Che mi consigliate? ad esempio per la colazione, al posto dei miei soliti 6/8 albumi, che ne pensate di 500 ml latte di soia?

proponete voi simpatiche varianti perrendere la cheto maggiormente sopportabile e "sfiziosa"

Ciao

PS e al limite postate/linkate qualche bella ricettina, c'è gente davvero preparata su quezto, vero Christian Troy?

P S S lo yogurt magro greco, sarebbe possibile inesrirlo o sostituirlo con altro alimento tipico di una Cheto? Sono curioso di provarlo

Ri-ciao

[DORIAN]

salmone,tonno,merluzzo,nasello,carne rossa magra,lonza di maiale ne hai di scielta.
c'e' un latte di soya con 0.4g carbo....
poi ti ho gia' risposto di la...ma continui ad aprire post???

[vyncar]

salmone,tonno,merluzzo,nasello,carne rossa magra,lonza di maiale ne hai di scielta.
c'e' un latte di soya con 0.4g carbo....
poi ti ho gia' risposto di la...ma continui ad aprire post???

Hai ragione epr i vari post, ma in realtyà volevo fare un thread sui pasti sostitutivi e le ricette in generale (che ho notato già esserci)