Ho la panza dilatata

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  • pepper
    Bodyweb Member
    • Jan 2005
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    #31
    Originariamente Scritto da masterpaco
    -evita assolutamente le torsioni del busto, nonchè i piegamenti laterali. Lavora bene in accorciamento il retto dell'addome riducendo il range di movimento.
    Ci risentiamo tra 45 giorni.............. MASTERPACO
    Come si fa a lavorare in accorciamento l'addome?

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    • Masterpiece
      Bodyweb Member
      • Jul 2004
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      #32
      io inizierei a provare con del carbone vegetale
      se non vai al bagno per piu' di 3-4 gg poi qualche erba svizzera puo' aiutarea parte gli scherzi
      sigpic

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      • DORIAN
        Wanna dance mod
        • Jan 2006
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        • milano
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        #33
        Originariamente Scritto da masterpaco
        Alcuni consigli già li ho letti , riassumiamo:
        -No frutta dopo i pasti principali, meglio a digiuno
        -diminuisci il volume totale del cibo ad ogni pasto, nonchè la quantità di latte
        -se soffri di colite consuma meno verdura e caffè
        -evita assolutamente le torsioni del busto, nonchè i piegamenti laterali. Lavora bene in accorciamento il retto dell'addome riducendo il range di movimento.
        Ci risentiamo tra 45 giorni.............. MASTERPACO
        perche' evitare le torsioni del busto??gonfiano la panza ???
        sigpic

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        • avido
          Bodyweb Senior
          • Feb 2002
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          • cantina
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          #34
          Originariamente Scritto da tartufone
          non assumere alcolici è già un'ottima cosa,rivedi anche l'allenamento e la dieta e l'addome piano piano si sgonfierà
          anche abbandonare l'igf1 e l'insulina

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          • tartufone
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            #35
            Originariamente Scritto da avido
            anche abbandonare l'igf1 e l'insulina
            cos'è l'igf1??

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            • Christian Troy
              Il Fabbricatorte
              • Oct 2005
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              • Gorizia (prov.)
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              #36
              il grande fratello 1, ossia devi licenziare taricone e cambiare pt
              2010-07-25:


              I miei deliri

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              • avido
                Bodyweb Senior
                • Feb 2002
                • 15974
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                • cantina
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                #37
                Originariamente Scritto da tartufone
                cos'è l'igf1??
                è un fattore di crescita molto potente

                deriva dalal trasformazione del gh

                insuline like growt factor.

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                • mass
                  Bodyweb Advanced

                  • Mar 2002
                  • 875
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                  • Oscillo
                  • Send PM

                  #38
                  Uè ciao avido!!!
                  Come al solito sei troppo tecnico......

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                  • tartufone
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                    #39
                    Originariamente Scritto da avido
                    è un fattore di crescita molto potente

                    deriva dalal trasformazione del gh

                    insuline like growt factor.
                    thnks

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                    • agitator
                      Bodyweb Member
                      • Jul 2005
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                      #40
                      non centra niente ma volevo fare una domanda.. la sezione doping dove'?
                      è stata eliminata nascosta o rinominata?

                      Commenta

                      • avido
                        Bodyweb Senior
                        • Feb 2002
                        • 15974
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                        • cantina
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                        #41
                        Originariamente Scritto da agitator
                        non centra niente ma volevo fare una domanda.. la sezione doping dove'?
                        è stata eliminata nascosta o rinominata?
                        on te lo diremo mai tossico che non sei altro!

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                        • sv4
                          Booty Shake Lover
                          • Nov 2005
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                          • zona disagiata
                          • Send PM

                          #42
                          raga nel frattempo la mia panza è diventata una panzetta
                          .

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                          • tartufone
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                            #43
                            Originariamente Scritto da sv4
                            raga nel frattempo la mia panza è diventata una panzetta
                            ...

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