Durata massa

[Pacman]

Guarda, io ho una teoria sulle seghe mentali. Non so per quale misterioso fattore accada ciò, ma ho constatato che sono:

- Cataboliche
- Lipogeniche

Non conosco la causa, ma conosco solo l'effetto, sperimentato in decine e decine di adolescenti all'inizio con il bodybuilding. Migliorano quando smettono di farsi troppe seghe mentali, è l'evidenza.

max_power

guarda se devo essere sincero all inizio mangiavo come un crotalo affamato senza controllare calorie e seghe varie, e verso maggio arrivai a 70kg con l'11% di fat (valori che non ho più toccato sig sig...) e ora che mi faccio tante seghe non arrivo ai giusti risultati eheheh bè inizierò a farmene meno
grazie per i consigli

[max_power]

guarda se devo essere sincero all inizio mangiavo come un crotalo affamato senza controllare calorie e seghe varie, e verso maggio arrivai a 70kg con l'11% di fat (valori che non ho più toccato sig sig...) e ora che mi faccio tante seghe non arrivo ai giusti risultati eheheh bè inizierò a farmene meno
grazie per i consigli

CVD