conoscete il riso nero o Venere?

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  • zuperman
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    #16
    Originariamente Scritto da Josè81 Visualizza Messaggio
    Raga gentilissimi come sempre......quindi va bene, ma l'I.G.? Sapete perchè sono a zona quindi........
    Quindi vai di riso basmati
    Allenamento e dieta fanno di te un atleta

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    • frastaff89
      mr.97 perito aeronautico
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      #17
      Originariamente Scritto da T.N.T. Visualizza Messaggio
      RAGAZZI, scusate l'intromissione....ma dite che un 100 gammi di venere con 100 di gamberetti ed un paio di cucchiai di olio un'ora prima del w.o. vada bene?
      è troppo poko un'ora prima del work...fai alemno 2.30 ore...
      BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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      • T.N.T.
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        • In una selva oscura
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        #18
        Originariamente Scritto da frastaff89 Visualizza Messaggio
        è troppo poko un'ora prima del work...fai alemno 2.30 ore...

        OK QUINDI SE VADO ALLE 3 MANGIO VERSO LE 12.30 PERFETTO GRAZIE!! ADESSO POI apro un thread con la mia dieta così mi dite se vado bene perchè ora mi ci sono messo di impegno!!

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        • max_power
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          #19
          Originariamente Scritto da T.N.T. Visualizza Messaggio
          OK QUINDI SE VADO ALLE 3 MANGIO VERSO LE 12.30 PERFETTO GRAZIE!! ADESSO POI apro un thread con la mia dieta così mi dite se vado bene perchè ora mi ci sono messo di impegno!!
          Max_power, The Sicilian Rock

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