Curiosità sul caffè...

[sheva_tp]

Sì che l'assorbi. Semplicemente viene meno il suo effetto lipolitico, che comunque sarebbe pressocchè nullo in caso di assunzioni continue di caffeina. Infatti la caffeina si ciclizza per sfruttarne appieno la sua azione lipolitica.

Per quanto riguarda l'emivita della caffeina, questa è media.

max_power

questa la sapevo max, sull'effetto ergogeno ma non lipolitico, mi spieghi come si ciclizza? Drugo ricordo mi aveva detto 3 settimane on una off, che ne pensi? Fammi sapere...

[max_power]

questa la sapevo max, sull'effetto ergogeno ma non lipolitico, mi spieghi come si ciclizza? Drugo ricordo mi aveva detto 3 settimane on una off, che ne pensi? Fammi sapere...

Sì, va bene l'approccio di Drugo. Così da pulire i recettori.

max_power

[sheva_tp]

Sì, va bene l'approccio di Drugo. Così da pulire i recettori.

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[CercasiCavieUmane]

Ciclizzare un giorno si e uno no può funzionare ugualmente?
Ad esempio io prendo soltanto un caffè nei giorni di allenamento, cioè 3 volte alla settimana.

[max_power]

Ciclizzare un giorno si e uno no può funzionare ugualmente?
Ad esempio io prendo soltanto un caffè nei giorni di allenamento, cioè 3 volte alla settimana.

No, non funziona. Devi staccarla a mio giudizio per almeno una settimana.

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