tentato dalle schifezze...

**NL84** · 15-05-2006, 13:33:11

Originariamente Scritto da ste79

Ciao a tutti. Premetto che seguo una dieta corretta, ma non riesco a mantenerla pulita al 100% .Non so voi, ma io non riesco a trattenermi... quando mi viene offerta una schifezza... (cicca,caramella,lecca-lecca ecc.) è più forte di me!!!!!!!! Secondo voi, mi faccio seghe mentali?

Pensate che un comportamento di questo tipo, mandi tutti i miei sforzi all'aria?

dipende dalle quantità, dipende dal totale caloirco giornaliero

***Christian Troy*** · 15-05-2006, 13:43:49

io mi appago la voglia di dolce mangiando (ogni tanto) 15gr di cioccolato cuorenero a colazione (conteggiandolo comunque nella dieta)

**ste79** · 15-05-2006, 13:44:57

Diciamo che più o meno, mi aggiro attorno ai 5/6 "pezzi"al giorno.

**NL84** · 15-05-2006, 13:49:20

Originariamente Scritto da ste79

Diciamo che più o meno, mi aggiro attorno ai 5/6 "pezzi"al giorno.

si amico, ma 5-6 stecche di cioccolato da 100 gr o che?!
ti ripeto che dipende dall'ammontare calorico...se ne tieni conto come cristian sei ok

***Christian Troy*** · 15-05-2006, 13:52:17

Originariamente Scritto da NL84

si amico, ma 5-6 stecche di cioccolato da 100 gr o che?!
ti ripeto che dipende dall'ammontare calorico...se ne tieni conto come cristian sei ok

5-6 stecche di cuorenero al giorno... sbav! magari

***max_power*** · 15-05-2006, 14:02:11

Se ti viene voglia di schifezze, c'è qualcosa che non va nella dieta, oppure non sei sufficientemente motivato.

**SUND** · 15-05-2006, 14:12:10

Originariamente Scritto da Christian Troy

io mi appago la voglia di dolce mangiando (ogni tanto) 15gr di cioccolato cuorenero a colazione (conteggiandolo comunque nella dieta)

Queste si che sono pippe mentali....

**keane** · 15-05-2006, 14:36:29

Originariamente Scritto da SUND

Queste si che sono pippe mentali....

***** 15 g li tieni con le pinzette

no cmq seriamente come dice max non va bene qualcosa nella dieta o non hai motivazione oppure semplicemente non riesci a resistere

***Christian Troy*** · 15-05-2006, 14:49:15

è che sono meticoloso...

**keane** · 15-05-2006, 14:56:15

sì comunque messa bene in una dieta un pò di cioccolata pura non sta male.

**Hombrillo** · 15-05-2006, 15:21:44

il cuorenero non lo vedo uno sgarro... anzi fa parte integrante di molte diete low carb high fat...

**Hombrillo** · 15-05-2006, 15:22:35

Originariamente Scritto da ste79

Ciao a tutti. Premetto che seguo una dieta corretta, ma non riesco a mantenerla pulita al 100% .Non so voi, ma io non riesco a trattenermi... quando mi viene offerta una schifezza... (cicca,caramella,lecca-lecca ecc.) è più forte di me!!!!!!!! Secondo voi, mi faccio seghe mentali?

Pensate che un comportamento di questo tipo, mandi tutti i miei sforzi all'aria?

mettiti d'impegno e cerca di mangiare pulito

altrimenti molla tutto, le vie di mezzo e i compromessi sono solo frustranti...