Keto...ke?
Scusate l'ignoranza ma sono alle prime armi...ma vorrei sapere in ke consiste questa dieta keto..e se qualcuno m potrebbe fare un esempio di tale dieta!grazie in anticipo
-
-
è una dieta difficile particolare, per alcuni pericolosa per altri sanissima che sfrutta uan particolare situazione metabolica in cui va a trovarsi il corpo se per un certo periodo minimo si stacca ognu zucchero dalla dieta ... generalmente si usa per bruciare grasso, ma la sconsiglio:
1. per chi è agli inizi e appena sa fare lel altre
2. come prima opzione per i + esperti
e io che la sconsiglio sono uno dei massimi sostenitori ed amanti di questa dieta.
Commenta