3 domande sulle proteine

[tigre84]

cmq maxino a carbo bassi i muscoli sono sgonfi e per me la forza è inferiore............sperimentalmente ti dico che le low carb\cheto secondo me sono ottime come ultimabotta alla definizione ma non da tenere sempre.............poi dipende dal meta forse

Ma achille... tu non dicevi che utilizzi 33% carbo - 33% pro - 33% grassi , nel forum gh versus insulina?? Hai cambiato idea (io ti dicevo di alzare un pò i carbo in massa)?

[fuma-slayer]

Ma achille... tu non dicevi che utilizzi 33% carbo - 33% pro - 33% grassi , nel forum gh versus insulina?? Hai cambiato idea (io ti dicevo di alzare un pò i carbo in massa)?

strano

[max_power]

Si... se ti dopi è l'approccio tradizionale. E ti dico.. nemmeno quello SICURAMENTE giusto, solo quello tradizionale.

Che poi la cosa è molto cambiata... ma chiaro che se ti basi su quello che leggi sulel riviste, si che vai avanti...

E ma è Lothar