bella chetogenica

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  • greenday2
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    bella chetogenica

    Ok ragazzi...finalmente mi son deciso.

    Sono al terzo giorno di dieta chetogenica. Per ora non ho notato nessun segnale particolare....oggi un po di voglia di carbo...ma resistibile.

    Ho saputo che i ketur stick non sono molto attendibili.....riesco a capirlo in qualche altro modo che son entrato in chetosi?

    Avete qualche ricetta sfiziosa soprattutto per la colazione? Le uova fritte son buone eh....ma per variare (caso mai con qualcosa di dolce).

    Consigli per gli spuntini oltre la frutta secca e il formaggio?

    Gracias.
    E se la morte che ti e' d'accanto, ti vorrà in cielo dall'infinito, si udrà piu forte, si udrà piu santo, non ho tradito! Per l'onore d'Italia!
  • sheva_tp
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    #2
    qualcosa di dolce in keto?
    fare squat con le fasce è come avere 2 molle incollate alle chiappe

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    • nick_gh
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      #3
      roba fritta in cheto???
      4.27amXkè nn sn a letto?Xkè vivo cn il dolore,sacrificio?Xkè io posso.Xkè il dolore mi dice ke sn vivo.Ki sn?Il distruttore d acciaio,il frantoio della mediocrità,la faccia del destino.Io sn Animal.."

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      • sheva_tp
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        #4
        Originariamente Scritto da nick_gh
        roba fritta in cheto???

        parlerà di altro mah..
        fare squat con le fasce è come avere 2 molle incollate alle chiappe

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        • greenday2
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          #5
          vabbe regà....per uova fritte itnendo le classiche uova strapazzate con un po d'olio....
          E se la morte che ti e' d'accanto, ti vorrà in cielo dall'infinito, si udrà piu forte, si udrà piu santo, non ho tradito! Per l'onore d'Italia!

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          • sheva_tp
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            #6
            Originariamente Scritto da greenday2
            vabbe regà....per uova fritte itnendo le classiche uova strapazzate con un po d'olio....


            strapazzate in padella antiaderente senza olio..ok
            fare squat con le fasce è come avere 2 molle incollate alle chiappe

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            • greenday2
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              #7
              l'olio l'aggiungo alla fine a crudo
              E se la morte che ti e' d'accanto, ti vorrà in cielo dall'infinito, si udrà piu forte, si udrà piu santo, non ho tradito! Per l'onore d'Italia!

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              • sheva_tp
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                #8
                Originariamente Scritto da greenday2
                l'olio l'aggiungo alla fine a crudo

                allora ok..beh se in cheto non è permesso qualcosa d dolce come fai a far qualcosa di dolce? considera che in cheto nemmeno il limone è concesso ...
                fare squat con le fasce è come avere 2 molle incollate alle chiappe

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                • greenday2
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                  #9
                  volevo usare il tic liquido.

                  Mi piacerebbe fare una specie di zabaione con uova e tic....ma le uova montano solo con lo zucchero....qualcuno sa come farle montare con il tic?
                  E se la morte che ti e' d'accanto, ti vorrà in cielo dall'infinito, si udrà piu forte, si udrà piu santo, non ho tradito! Per l'onore d'Italia!

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                  • sheva_tp
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                    #10
                    Originariamente Scritto da greenday2
                    volevo usare il tic liquido.

                    Mi piacerebbe fare una specie di zabaione con uova e tic....ma le uova montano solo con lo zucchero....qualcuno sa come farle montare con il tic?

                    gli albumi montano con la frusta planetaria..però se li ingerisci crudi che ci fai?..non so c'è l'avidina inbitore della biotina che è importante per il sistema immunitario a parte altre malattie...ineffetti col caffè verrebbe na bella mousse non so..albumi crudi


                    mangeresti i rossi crudi? puoi usare al limite la ricotta e ci puoi far una cremina con le proteine..o un parfet con la panna senza zucchero..che sarebbe interessante..un semifreddo..
                    Last edited by sheva_tp; 07-05-2006, 20:35:09.
                    fare squat con le fasce è come avere 2 molle incollate alle chiappe

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                    • greenday2
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                      #11
                      no un attimo...io sto parlando dei tuorli
                      E se la morte che ti e' d'accanto, ti vorrà in cielo dall'infinito, si udrà piu forte, si udrà piu santo, non ho tradito! Per l'onore d'Italia!

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                          #13
                          sta smania di dolce mi sa che non ti porta lontano con la cheto eh..


                          Originariamente Scritto da max_power
                          Tipico, è l'esplosione ormonale.

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                            beh...non e' smania...e' per variare un po
                            E se la morte che ti e' d'accanto, ti vorrà in cielo dall'infinito, si udrà piu forte, si udrà piu santo, non ho tradito! Per l'onore d'Italia!

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                              Originariamente Scritto da sheva_tp
                              qualcosa di dolce in keto?
                              2 uova intere sbattute a bagnomaria con tic liquido........viene un'ottima crema dolce
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