non ne posso più di sto ***** di tonno. qualcuno di voi conosce ricette semplici, veloci per mescolarlo con qualche altro alimento..si sa che a lungo andare non scende più. 
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Originariamente Scritto da DR. MORTE -
pesto al tonno
ingredienti: tonno / latte / parmigiano / sale & pepe
frulla tutto e usalo come condimento per la pasta... -
polpette di tonno
Sbriciolare il tonno, unire l'uovo, il pecorino, il pangrattato e il sale. Mescolare bene,fino ad amalgamare, poi aggiungere il prezzemolo tritato, i pinoli e l'uvetta. Formare con le mani delle palline, infarinarle e "friggerle" in una padella antiaderente con pochissimo olio (quindi girale spesso)
se vuoi puoi farti un sughetto di pomodoro e aggiunger le polpette o mangiarle così come sonoCommenta
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cambiare pesce ?Originariamente Scritto da Adamnon ne posso più di sto ***** di tonno. qualcuno di voi conosce ricette semplici, veloci per mescolarlo con qualche altro alimento..si sa che a lungo andare non scende più.
他走在我們中間，但不是我們中的一員Commenta
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ma facendo quelle ricette, poi sballerebbe tutta la dieta aumentando le calorie...... o no?Commenta
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be chiaro che se mangia 100g edi tonno al naturale e lo sostituisce con una polpetta di 100g con pecorino fritta nel burro un po di differenza la fa...Originariamente Scritto da Stincu
他走在我們中間，但不是我們中的一員Commenta
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non si può aver la moglie ubriaca e la botte piena, se poi è in massa è un altro conto... le toglie da un'altra parte...
al max cambia pesce, usa il merluzzo e fatti la frittatina con la ricetta che ho postato nel thread "ricette" in woman's worldCommenta
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prova con qualche spezia un bella insalata di tonno pomodori ciliegini e qualche oliva ottimo e un filo d'olio
Originariamente Scritto da max_powerCommenta
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quoto.Originariamente Scritto da keaneCommenta
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Originariamente Scritto da keane
ci sono tre modi per fare le cose, il modo giusto, il modo sbagliato e come le faccio io !
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si possono andare.
Originariamente Scritto da DR. MORTECommenta
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