ah si quel medico che x tutte le cavolate dette si è dedicato alla lirica?????
dimagrimento LOCALIZZATO!
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Ciao, x perdere peso attivita aerobica blanda (corsa leggera ma prolungata nel tempo) e occhio alla dieta. Se vuoi fare le cose fatte bene scopri di quante calorie hai bisogno e ingeriscine meno dividendole tra i 3 macronutrienti.
X gli addominali non trascurare gli obliqui che si occupano di contenere le viscere e di evitare la pancia sporgente anche se magri.
Ciao
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