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se mi dite che elimino + grasso bevendo the verde ed e' meglio del caffe' mi compro una scatoletta da 50 bottiglie e faccio un 5-6 bottiglie magari 5 bustine a bottiglia..
La volontà deve essere diretta non nel resistere alle privazioni, ma nel voler capire quale è il metodo migliore per ottenere il risultato.
fai il conto che io l'anno scorso bevevo 1 tazza di the verde al mattino uno a inizio pomeriggio e poi verso le 17 o 18 prima di andare in palestra mi facevo il nescafè con molti cucchiaini e prendevo sonno a notte fonda
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