Ciao a tutti... prima di tutto vorrei farvi i complimenti per questo AMAZING FORUM... e poi volevo presentarmi... Elmu... un italiano all'estero alto 1.80.. peso 73 circa e ho 22 anni... ho un problema che mi affligge da un bel pò di tempo... ma ora è una vera propria paranoia e con il vostro aiuto mi sono prefissato un tempo di 6 mesi di duro lavoro (pensate sia possibile ??).... ora vi spiego:
Ho sempre fatto sport e sono decisamente magro di gambe e addome (anche se non definito,, abbastanza piatto!!)... purtroppo però il mio problema sono i pettorali... vorrei con tutto me stesso in sei mesi eliminare le "tettine" che mi uccidono... essendo flaccidino nella parte intorno al capezzolo (grande capezzolo!!! ) soprattutto la parte inferiore ... ...
Accetto volentierissimamente consigli su creme, integrazione e soprattutto esercizi vari... disponendo da 1 giorno panca, bilanceri e pesi vari, e di una palestra a due passi da casa......!!!
Un abbraccio a tutti...
Attendo cordiali risposte... e scusate se ho fatto qualche errore con il mio non perfetto italiano!!!
Elmu
Ho sempre fatto sport e sono decisamente magro di gambe e addome (anche se non definito,, abbastanza piatto!!)... purtroppo però il mio problema sono i pettorali... vorrei con tutto me stesso in sei mesi eliminare le "tettine" che mi uccidono... essendo flaccidino nella parte intorno al capezzolo (grande capezzolo!!! ) soprattutto la parte inferiore ... ...
Accetto volentierissimamente consigli su creme, integrazione e soprattutto esercizi vari... disponendo da 1 giorno panca, bilanceri e pesi vari, e di una palestra a due passi da casa......!!!
Un abbraccio a tutti...
Attendo cordiali risposte... e scusate se ho fatto qualche errore con il mio non perfetto italiano!!!
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