Dieta per Periodo di Definizione

[Hombrillo]

Il fatto che appannino dipende dal loro contenuto in sodio, che è nettamente inferiore rispetto a quello in altri alimenti. Il cibo in polvere fa bruciare meno rispetto a quello solido, in quanto la sua digestione ne viene facilitata.max_power

grazie anche a te max...

[Hombrillo]

Ok grazie a tutti dei consigli, cercherò di modificarla quanto possibile. Le fette Wasa dove posso comprarle?

le trovi nei supermercati più riforniti (es. Coop), solitamente nel reparto roba integrale/dietetica..

[Hombrillo]

scusate ma il the verde che viene tanto elogiato in definizione è lo stesso che si compra al supermercato??

che marche mi potete consigliare?

grazie!

[DORIAN]

si sir wilson deteinato...sparatene 1 busta in un l d'acqua senza dolcificanti al giorno!!!

[Hombrillo]

grazie Dorian... ma perché deteinato?

[DORIAN]

assenza di teina...se te ne spari 1l o 2 al giorno non dormi piu'....eheheh...

[Hombrillo]

ah ok!

io pensavo fosse proprio la teina a fungere da termogenico...

[DORIAN]

no no...assolutamente le proprieta' del te verde non dipendo affatto dal suo contenuto o meno di teina....l'effetto drenante di quest'ultimo non dipende dal contenuto di teina...

[max_power]

scusate ma il the verde che viene tanto elogiato in definizione è lo stesso che si compra al supermercato??

che marche mi potete consigliare?

grazie!

E' lo stesso. Il deteinato è privo di teofillina (il termine teofillina è più appropriato che appartiene alla stessa classe delle xantine come la caffeina. Quindi praticamente avrebbe anch'essa un effetto termogeno, ma minore rispetto a quello della caffeina, per cui a mio parere non è che cambi di molto, per cui puoi prenderlo anche deteinato come ti dice Dorian.

[Hombrillo]

grazie ragazzi

[rocky 80]

scusate ma che effetti avrebbe il te verde???

[Mastermind06]

le trovi nei supermercati più riforniti (es. Coop), solitamente nel reparto roba integrale/dietetica..

Ti ringrazio. oggi vo a vedere

[max_power]

scusate ma che effetti avrebbe il te verde???

Effetto termogeno ed antiossidante.

max_power

[rocky 80]

Effetto termogeno ed antiossidante.

max_power

ok lo provo come diceva anche dorian....ma dimmi max tu l'hai usato?? ne da benefici come gli altri termogenici (sui quali nutro perplessità..)???

[max_power]

ok lo provo come diceva anche dorian....ma dimmi max tu l'hai usato?? ne da benefici come gli altri termogenici (sui quali nutro perplessità..)???

Usato in passato, ma non per l'effetto termogeno. Mi interessava più l'effetto antiossidante.