Colesterolo

[vincent_81]

Cosa ne pensate di questo integratore?
è necessario assumere oltre a questo anche del cla e olio di lino?



Eas efa
Integratore dei più importanti acidi grassi essenziali, vi protegge da carenze che possono impedire la crescita muscolare, la combustione dei grassi e le prestazioni ottimali. Gli acidi grassi essenziali sono i nutrienti più sottovalutati, studi scientifici hanno dimostrato che bassi livelli di EFA possono compromettere la vostra risposta metabolica all'allenamento, ridurre l'energia e la resistenza fisica. Fortunatamente EFA HP contiene una precisa miscela bilanciata di acidi grassi essenziali (omega3,omega6,omega6,EPA,DHA,ALA,GLA ).
Info Nutrizionali per 3 caps
Omega 3 (ALA,EPA,DHA) 1280 mg;
Omega 6 (LA, GLA) 660 mg;
Omega 9 390 mg;
Vitamina E 10 mg.



grazie

[marco78]

Vincent hai qualche persona in famiglia che ha avuto un infarto? Se si, considera che lo stato passa agli ex-infartuati omega 3. In verità non so se non lo pagano e pagano solo una parte.

[Gawain]

Quando la tiroide funziona male (ipotiroidismo) spesso si presentano livelli alti di colesterolo: hai controllato T3 e T4?

[max_power]

Quando la tiroide funziona male (ipotiroidismo) spesso si presentano livelli alti di colesterolo: hai controllato T3 e T4?

Vero. Tant'è che la tiroxina viene usata come antilipemico.

max_power

[vincent_81]

Quando la tiroide funziona male (ipotiroidismo) spesso si presentano livelli alti di colesterolo: hai controllato T3 e T4?

Scusa cosa sono i t3 e t4?

Sulle analisi ho:

Azotemia 48 mg/dl
Trigliceridi 87
Uricemia 4,1
Creatinina 1,1

[vincent_81]

Vincent hai qualche persona in famiglia che ha avuto un infarto? Se si, considera che lo stato passa agli ex-infartuati omega 3. In verità non so se non lo pagano e pagano solo una parte.

Si mio zio.

Chiederò a lui per gli omega 3.

[marco78]

Scusa cosa sono i t3 e t4?

Sulle analisi ho:

Azotemia 48 mg/dl
Trigliceridi 87
Uricemia 4,1
Creatinina 1,1

Sono gli ormoni tiroidei. Penso che si facciano a parte.

[max_power]

Scusa cosa sono i t3 e t4?

Sulle analisi ho:

Azotemia 48 mg/dl
Trigliceridi 87
Uricemia 4,1
Creatinina 1,1

No, non c'entrano. Sono gli ormoni tiroidei. Il T4 è la tiroxina, mentre il T3 è la triiodotironina, che è la forma attiva della tiroxina.

max_power

[vincent_81]

Cosa ne pensate di questo integratore?
è necessario assumere oltre a questo anche del cla e olio di lino?



Eas efa
Integratore dei più importanti acidi grassi essenziali, vi protegge da carenze che possono impedire la crescita muscolare, la combustione dei grassi e le prestazioni ottimali. Gli acidi grassi essenziali sono i nutrienti più sottovalutati, studi scientifici hanno dimostrato che bassi livelli di EFA possono compromettere la vostra risposta metabolica all'allenamento, ridurre l'energia e la resistenza fisica. Fortunatamente EFA HP contiene una precisa miscela bilanciata di acidi grassi essenziali (omega3,omega6,omega6,EPA,DHA,ALA,GLA ).
Info Nutrizionali per 3 caps
Omega 3 (ALA,EPA,DHA) 1280 mg;
Omega 6 (LA, GLA) 660 mg;
Omega 9 390 mg;
Vitamina E 10 mg.








grazie

cosa ne pensate di questo integratore?
Oppure è meglio fare cla+ omega3+olio di lino

[Gawain]

Personalmente, scelgo un n-3 con un rapporto EPA/DHA pari a 2. Ad ogni modo, sarebbe interessante capire la causa del problema, piuttosto che mitigare gli effetti con l'integratore di olio di pesce (che comunque mi sembra una buona scelta a prescindere da valori fuori dalla norma)

[max_power]

Personalmente, scelgo un n-3 con un rapporto EPA/DHA pari a 2. Ad ogni modo, sarebbe interessante capire la causa del problema, piuttosto che mitigare gli effetti con l'integratore di olio di pesce (che comunque mi sembra una buona scelta a prescindere da valori fuori dalla norma)

[vincent_81]

Personalmente, scelgo un n-3 con un rapporto EPA/DHA pari a 2. Ad ogni modo, sarebbe interessante capire la causa del problema, piuttosto che mitigare gli effetti con l'integratore di olio di pesce (che comunque mi sembra una buona scelta a prescindere da valori fuori dalla norma)

Grazie per la risposta, ho un paio di domande:
-i valori di t3 e t4 si ottengono con una semplice analisi del sangue?
-Cos'è l'n 3?

[Gawain]

Gli esami ormonali te li prescrive il medico, ovviamente se lo ritiene opportuno: la mia era una supposizione considerando gli insoliti livelli di colesterolo. Il tuo medico, conoscendoti meglio di me, saprá se è opportuno farti fare le analisi degli ormoni tiroidei oppure se si tratta di un problema genetico e/o legato allo stile di vita/alimentazione.

Con n-3 intendevo omega-3

Ciao

[vincent_81]

Grazie per i consigli amico

[vincent_81]

Io ho iniziato il mio ciclo di omega 3 e cla.
Oggi mia madre è andata a ritirare le analisi:
Colesterolo 298
hdl 65
ldl 210

Anche lei ha sempre sofferto di colesterolo alto,infatti la cosa per me è ereditaria.
Il fatto strano è che in famiglia facciamo un'alimentazione molto corretta...


Cmq osservando i valori di mia madre il rapporto colesterolo/hdl=4,5 questo dovrebbe essere confortante vero?