Quando fare il Ketur Test ?

[omv1300]

Premetto che ho iniziato da soli 8 giorni e ho fatto il test solo 2 volte, sabato pomeriggio con risultato ++ e stamattina senza che lo stik cambiasse colore per niente. Siccome ho mangiato sempre le stesse cose, potrebbe essere dovuto al fatto che andando in bagno pure di notte, la mattina, dopo il digiuno notturno, sia quasi solo acqua ?
Meglio fare il test di sera ?

[Whipper1980]

Premetto che ho iniziato da soli 8 giorni e ho fatto il test solo 2 volte, sabato pomeriggio con risultato ++ e stamattina senza che lo stik cambiasse colore per niente. Siccome ho mangiato sempre le stesse cose, potrebbe essere dovuto al fatto che andando in bagno pure di notte, la mattina, dopo il digiuno notturno, sia quasi solo acqua ?
Meglio fare il test di sera ?

Buttali!

Io c sn quasi sclerato dietro!! Dipende da troppi fattori la chetosi.....

Quanto bevi
Quanto ti alleni
Quanti Saturi
Quanti poli-insaturi
Quanto dormi
Quando magni
Quanto scopi....

Fidati buttali.......

[Drugo84]

sono utilissimi ... ma non per una ketogenica (come è qui intesa) semplicemente per il fatto che se tu sei in chetosi e tutto funziona alla perfezione i corpi chetonici potrebbero essere in uso e non nelle urine.

[Whipper1980]

sono utilissimi ... ma non per una ketogenica (come è qui intesa) semplicemente per il fatto che se tu sei in chetosi e tutto funziona alla perfezione i corpi chetonici potrebbero essere in uso e non nelle urine.

Infatti.....

Ero entato nel tunnel del ketur.......un controllo ogni 3 ore.....non bere x 4.....

mah.......... x me solo fonte d stress.....

Sei in cheto?

Te lo dicono:

Specchio (10/10)
Metro (8/10)
Bilancia (5/10)

Fidati.....

[omv1300]

Sei in cheto?

Te lo dicono:

Specchio (10/10)
Metro (8/10)
Bilancia (5/10)

Fidati.....

Si, infatti, anch'io penso che quello che conta è il risultato finale. Però, sai, quando vedi quel violetto che appare come per magia....
Cmq ormai li ho comprati, faccio altre due tre prove poi vedo, casomai li butto veramente !

[Whipper1980]

Si, infatti, anch'io penso che quello che conta è il risultato finale. Però, sai, quando vedi quel violetto che appare come per magia....
Cmq ormai li ho comprati, faccio altre due tre prove poi vedo, casomai li butto veramente !

[paoletto]

Porcozzio !
Neanche a me ha cambiato colore la strisciolina !!!

Ma cos è piuttosto, che deve cambiare colore ???
Tutta la striscia o solo quella spugnetta che è incollata sulla parte finale ?!?


Io l'ho passata sotto la pipì e l'ho sgrullata 1 po' (la striscetta ) ma niente ne rosa ne tantomeno viola !!

Riproverò.. tanto ce ne stanno 25...

E comunque è come dice omv1300: "quando vedi quel violetto che appare come per magia...."

Me lo sognerò stanotte quel ***** di violetto !!!!

[Whipper1980]

Porcozzio !
Neanche a me ha cambiato colore la strisciolina !!!

Ma cos è piuttosto, che deve cambiare colore ???
Tutta la striscia o solo quella spugnetta che è incollata sulla parte finale ?!?


Io l'ho passata sotto la pipì e l'ho sgrullata 1 po' (la striscetta ) ma niente ne rosa ne tantomeno viola !!

Riproverò.. tanto ce ne stanno 25...

E comunque è come dice omv1300: "quando vedi quel violetto che appare come per magia...."

Me lo sognerò stanotte quel ***** di violetto !!!!

solo la spugnetta testina!!!!


poi vedi ke è una bufala......leggiti i post...basta bere d + e nn ne vedi....se fai tanto sport e sei in ipocalorica LI USI sti ***** di chetoni nn li pisci.....

e poi sono i grassi saturi ke accentuano la chetosi, nn gli insaturi!!!!

Belin!!!!!!!!!!!

[Drugo84]

solo la spugnetta testina!!!!


poi vedi ke è una bufala......leggiti i post...basta bere d + e nn ne vedi....se fai tanto sport e sei in ipocalorica LI USI sti ***** di chetoni nn li pisci.....

e poi sono i grassi saturi ke accentuano la chetosi, nn gli insaturi!!!!

Belin!!!!!!!!!!!

BELIN!
sei di Zena? belina xchè nun lo hai ditu?

[Whipper1980]

BELIN!
sei di Zena? belina xchè nun lo hai ditu?

No compare sono di Catania ma è 6 mesi ke vivo e lavoro quì e ormai shifto da minchia a belin allegramente

[paoletto]

solo la spugnetta testina!!!!


poi vedi ke è una bufala......leggiti i post...basta bere d + e nn ne vedi....se fai tanto sport e sei in ipocalorica LI USI sti ***** di chetoni nn li pisci.....

e poi sono i grassi saturi ke accentuano la chetosi, nn gli insaturi!!!!

Belin!!!!!!!!!!!

Cmq qualcuno in un mio post ha replicato che in cheto i grassi vanno suddivisi in 20%poli, 30%mono (o viceversa, non ricordo) e 50% saturi..


Che vuol dire che la accentuano ?!?
E' meglio preferire prosciutto crudo con grasso a della fesa di tacchino e usare dell'olio di oliva ??

Sarà che a seguire sta benedetta alimentazione pulita, i grassi zozzi mi fanno vomitare

Ieri sera mi aspettava una bistecca di maiale per cena, ma ho sfiduciato mia madre dal cuocerla... a vedere + bianco che rosso da cruda mi ha fatto uno strano effetto..

[Drugo84]

No compare sono di Catania ma è 6 mesi ke vivo e lavoro quì e ormai shifto da minchia a belin allegramente

cmq sei a Zena

[paoletto]

ah whipper ma tu me lo hai dato il tuo contatto di messenger ?!

nun me ricordo mica...

Ma na dieta per la memoria invece chi me la suggerisce ?!?

[Whipper1980]

cmq sei a Zena

YESSSSSSSSS e i trovo di lusso....vivo solo nella parte alta di via luccoli....uno SPETTACOLO!!!!

se 6 di qua qualche weekend organizziamo un anti dieta a base di pizza ed alcool a fiumi

[Drugo84]

i grassi saturi accelerano al chetosi, gli insaturi dovrebbero fare + bene e dovrebbero favorire il dimagrimento.