Dipende molto anke da cosa intenti x BB....
Body-Buider.... Costruttore del corpo.... tipo una casa, ma quanti tipi di case ci sono ?
Tanti, come tante le tipologie di fisico a cui uno aspira che vanno da Ronnie coleman e Brad Pitt in a Parick Baile ne "l'uomo senza sonno".
Non sono d'accordo nel dire ke una dieta nn è adatta al BB in generale. Tutte (+ o -
) le diete sono valide. L'individualità del metabolismo, l'anamnesi familiare e 10000 altre cose c fanno reagire diversamente da individuo ad individuo. X te Lafe la cheto nn è buona. Io ho visuto un anno con meno di 150g di cho e son rimasto stabile, anzi muscolarmente crescevo!!!
Leggere, chiedere, provare e sperimentare uniti a pazienza, costanza e volontà son, a mio parere, l'unica x raggiungere i propri obbiettivi!!
Scusate la filippica ma ci tenevo!!!
Body-Buider.... Costruttore del corpo.... tipo una casa, ma quanti tipi di case ci sono ?
Tanti, come tante le tipologie di fisico a cui uno aspira che vanno da Ronnie coleman e Brad Pitt in a Parick Baile ne "l'uomo senza sonno".
Non sono d'accordo nel dire ke una dieta nn è adatta al BB in generale. Tutte (+ o -
) le diete sono valide. L'individualità del metabolismo, l'anamnesi familiare e 10000 altre cose c fanno reagire diversamente da individuo ad individuo. X te Lafe la cheto nn è buona. Io ho visuto un anno con meno di 150g di cho e son rimasto stabile, anzi muscolarmente crescevo!!!Leggere, chiedere, provare e sperimentare uniti a pazienza, costanza e volontà son, a mio parere, l'unica x raggiungere i propri obbiettivi!!
Scusate la filippica ma ci tenevo!!!
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