alternativa bresaola

[piede8]

quindi posso tranquillamente alternarla alle altre fonti proteiche (fesa,bres ecc)?

si può utilizzare anche il tofu, ha dei valori buoni...right?

[DORIAN]

la soia nn mi dispiace come fonte di pro...nn la inserirei sempre ma per variare nn la vedo male...per quanto riguarda la fesa arrosto del salumaio vai tranquillo ma ciclizza anche quella con tonno,bres,pollo alle erbe,rostbeff,merluzzo etc....

[piede8]

mi hai fatto ricordare un'altra cosa: ma 'sto pollo alle erbe!?! cos'è e come si trova (confezionato)?

[DORIAN]

mi hai fatto ricordare un'altra cosa: ma 'sto pollo alle erbe!?! cos'è e come si trova (confezionato)?

salumeria del supermarket o grosse salumerie...

[Franfalu]

ciao ragazzi non vorrei essere pesante (infatti non ho chiesto a dorian80 altrimenti lo stresso)scherzo...volevo sapere come posso sostituire la bresaola nella mia dieta,perchè molto cara per le mie finanze di studente...accetto suggerimenti chiaramente intendo un alimento simile alla bresaola...ciao e grazie

Il mio consiglio: l'alternativa alla bresaola è una, il petto di tacchino a fette, per il sempilce motivo che(penso tu intendessi come alternativa l'alimento con le caratteristiche più simili nutrizionalmente ma anche esteticamente parlando) il petto ha qualche proteine in meno,(mangiane 20g in più rispetto alla razione di bresaola cui eri abiutato) ma ha anche meno grassi e ovviamente meno calorie.
ciao

[Christian Troy]

c'è anche il manzo cotto e il carpaccio che a valori stanno li e li con la bresaola

[bigronnie]

c'è anche il manzo cotto e il carpaccio che a valori stanno li e li con la bresaola

mai visto...ma dove la trovate sta roba?
fabio cosa intendi per rostbeef e merluzzo? Dove si trovano?

[Christian Troy]

del carpaccio di manzo ne esiston due varianti (uno da macelleria, carne cruda la mangi condita con olio/limone/sale e uno da banco salumi) il manzo cotto è pressochè identico ma costa la metà

[bigronnie]

del carpaccio di manzo ne esiston due varianti (uno da macelleria, carne cruda la mangi condita con olio/limone/sale e uno da banco salumi) il manzo cotto è pressochè identico ma costa la metà

Tnx

[DORIAN]

Tnx

scherzi vero ...nn sai cos'e' il merluzzo e il rostbeff???

[bigronnie]

scherzi vero ...nn sai cos'e' il merluzzo e il rostbeff???

.....non sapevo che esistessero rostbeef e merluzzo intesi come prodotti da banco salumi......

[DORIAN]

il rostbeff si il merluzzo nn sempre.....mai sentito parlare di find...........us!!!!eheeheheh

[Franfalu]

Usa la funzione "cerca" sia per il merluzzo che per il roastbeef, eheheheh

[bigronnie]

il rostbeff si il merluzzo nn sempre.....mai sentito parlare di find...........us!!!!eheeheheh

[max_power]

.....non sapevo che esistessero rostbeef e merluzzo intesi come prodotti da banco salumi......

Ma va, tonto Il merluzzo è quello surgelato. Il roast-beef lo trovi in salumeria, informati un po'.