è un pane speciale
pane di cruschello di segale (100g)
179 kcal
6g pro
35g carbo
1.5g fat
sodio 0.42g
ingredienti: cereali (chicchi di segale, cruschello di segale (31%), cruschello di frumento, acqua, pasta acida (farina di cruschello di segale, acqua) , crusca di frumento, sale marino, farina di malto
una fetta pesa circa 32g.
è troppo "pasticciato" o ogni tanto si può tenere in considerazione al posto delle wasa? una fetta ha più cal di una wasa fibres, ma tenendo conto di questo come lo vedete? l'ig rimane cmq medio-basso?
grazie
pane di cruschello di segale (100g)
179 kcal
6g pro
35g carbo
1.5g fat
sodio 0.42g
ingredienti: cereali (chicchi di segale, cruschello di segale (31%), cruschello di frumento, acqua, pasta acida (farina di cruschello di segale, acqua) , crusca di frumento, sale marino, farina di malto
una fetta pesa circa 32g.
è troppo "pasticciato" o ogni tanto si può tenere in considerazione al posto delle wasa? una fetta ha più cal di una wasa fibres, ma tenendo conto di questo come lo vedete? l'ig rimane cmq medio-basso?
grazie
Commenta