Il buon vecchio gatorade è consigliabile o sto sbagliando tutto?
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Perchè dovresti usare il gatorade? Meglio acqua e basta.Originariamente Scritto da P.I.M.P
Magari in estate, quando c'è proprio caldo caldo....sigpic
"Quando il gioco si fa duro i duri cominciano a giocare"
"Le risposte sono dentro di te, peccato che siano tutte sbagliate" -
Per idratarsi intendevo dire, cos'è la migliore sostanza da ingerire durante il work outOriginariamente Scritto da Bebbo
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A C Q U AOriginariamente Scritto da P.I.M.PPer idratarsi intendevo dire, cos'è la migliore sostanza da ingerire durante il work out
Sai cosa è, vero?
sigpic
"Quando il gioco si fa duro i duri cominciano a giocare"
"Le risposte sono dentro di te, peccato che siano tutte sbagliate"Commenta
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gatorade.. ovvero acqua e zucchero..
fai a meno dello zucchero e bevi sl acqua..
ci sono tre modi per fare le cose, il modo giusto, il modo sbagliato e come le faccio io !
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Non è consigliato ingerire macronutrienti durante il work-out. Per idratarsi c'è l'acqua che non ha zuccheri aggiunti ovviamente.Originariamente Scritto da P.I.M.PPer idratarsi intendevo dire, cos'è la migliore sostanza da ingerire durante il work out
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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Acqua del rubinetto della palestra!
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Scrocchi proprio al massimo eh ?Originariamente Scritto da airdavide
Max_power, The Sicilian RockCommenta
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Va bene nell'acqua potassio e magnesio? Quando faccio attivita' aerobika?A ogni singolo filo d'erba è destinata almeno una goccia di rugiada.
sigpicCommenta
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ok perfetto
gracias
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Quasi sempre faccio la doccia a casa peròOriginariamente Scritto da max_powerScrocchi proprio al massimo eh ?
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pikkè?Originariamente Scritto da airdavideQuasi sempre faccio la doccia a casa però
ci sono tre modi per fare le cose, il modo giusto, il modo sbagliato e come le faccio io !
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Come perchè?Originariamente Scritto da Wolver|nepikkè?
non sia mai mi danno dello scrocchone , visto che già bevo l'acqua del rubinetto
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se bevo l'acqua del mio paese, tempo 2 settimane ed ho un calcolo COSI' hai reni!Commenta
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Originariamente Scritto da swanz
e poi il comune la vuole anche pagata ? vero?
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