Scarica Di Pesce

[gigio9]

In prossimità delle gare per raggiungere il tiraggio estremo, qualcuno ha mai provato la scarica di pesce ?
Intendo magiare pesce tutto il giorno spuntini compresi, ovvio pesce cucinato magro...

Io ho provato e ti svuota per bene (in scarica serve) ne ho mangiati anke 2 kg e non mi sono riempito per niente

[max_power]

In prossimità delle gare per raggiungere il tiraggio estremo, qualcuno ha mai provato la scarica di pesce ?
Intendo magiare pesce tutto il giorno spuntini compresi, ovvio pesce cucinato magro...

Io ho provato e ti svuota per bene (in scarica serve) ne ho mangiati anke 2 kg e non mi sono riempito per niente

La scarica di pesce ? Semmai è la carica di pesce , ma vorresti solo mangiare quello ?

max_power

[swanz]

scusa ma che cambia tra pesce e carne?
Comunque.... mai sentita!

[max_power]

scusa ma che cambia tra pesce e carne?
Comunque.... mai sentita!

Neanch'io

[bboy18]

o madona..
scarica di pesce =mangiarne 2 kili
effetto=non riempie

poi si ride sul mondo del bb

[gigio9]

La scarica di pesce ? Semmai è la carica di pesce , ma vorresti solo mangiare quello ?

max_power

Trovo che con il pesce la scarica funzioni meglio che con la carne (ripeto pesce molto magro tipi merluzzo, platessa e cucinato al forno senza grassi), è chiaro che è un metodo estremo da usare solo per raggiungere un tiraggio estremo.

So che lo fanno molti agonisti..

Comunque si, si mangia solamente quello per tutto il giorno (magari non 2 kg io ho esagerato)

[Masterpiece]

no no e' vero si fa'

e' un metodo per la scarica totale dei carboidrati
come pesce si intende proprio merluzzo o nasello
la carne anche se magra non e' mai magra quanto il pesce
e' la cosa piu' dietetica che esista
e visto che nel contesto arrivano anche a calorie irrisorie tipo 700-1000
non mi pare una pratica che abbia senso in un contesto natural

[gigio9]

no no e' vero si fa'

e' un metodo per la scarica totale dei carboidrati
come pesce si intende proprio merluzzo o nasello
la carne anche se magra non e' mai magra quanto il pesce
e' la cosa piu' dietetica che esista
e visto che nel contesto arrivano anche a calorie irrisorie tipo 700-1000
non mi pare una pratica che abbia senso in un contesto natural

Oddio in un contesto natural la si deve fare a giorni alterni e non per più di 2 volte la sett. altrimenti ci si svuota troppo !!

In effetti la carne (anke se è pollo o tacchino) non sarà mai tanto magra quanto il merluzzo o il nasello, vi assicuro che per chi ha problemi di ritenzione idrica è un toccassana

[max_power]

Considerato che il petto di pollo ha 0,6 g di grassi per 100 g, direi che è una quantità irrisoria. E' assurdo farsi seghe mentali, anche in periodi d'agonismo per 0,6 g di grassi in più.

max_power

[gigio9]

Considerato che il petto di pollo ha 0,6 g di grassi per 100 g, direi che è una quantità irrisoria. E' assurdo farsi seghe mentali, anche in periodi d'agonismo per 0,6 g di grassi in più.

max_power

Max non è tanto per i grassi, non so su di me trovo che abbia più effetto la scarica di pesce, la pelle è più fina, ho meno ritenzione...non è un discorso di seghe mentali

Ti dirò di più: io non trovo differenza tra carne bianca e carne rossa mentre noto diff. tra carne e pesce

[max_power]

Max non è tanto per i grassi, non so su di me trovo che abbia più effetto la scarica di pesce, la pelle è più fina, ho meno ritenzione...non è un discorso di seghe mentali

Ti dirò di più: io non trovo differenza tra carne bianca e carne rossa mentre noto diff. tra carne e pesce

Guarda, non vedo come la carne possa dare più ritenzione del pesce, qualora non sia trattata con ormoni. Mi sembra molto strano.

max_power