fiocchi d'avena

[Drugo84]

e la si può bere diluita nel latte ? o s'intasa l'esofago ?

fare cose semplici tu no?
cmq ammore hai visto il pm ... spero di poteri segnalare eventuali se mi capitano

[CHEF]

Viene tipo un budino denso da mangiare con il cucchiaio tipo il pappone de Coleman

[bboy18]

no a parte gli scherzi puoi farla..ma non so magari ti risulta un pò pesante poi..però visto che il tuo stomaco sopporta i tuoi gainer vai tranquillo

ah ah bella questa

[bboy18]

fare cose semplici tu no?
cmq ammore hai visto il pm ... spero di poteri segnalare eventuali se mi capitano

si si visto poi risp





cose semplici beh più semplice che diluire della polvere in un liquido

[Drugo84]

si si visto poi risp





cose semplici beh più semplice che diluire della polvere in un liquido

rispondimi sulal mail semmai xchè nn credo di accedere + a quell'indirizzo ... semmai ti spiego via mail se sei curioso ...

[matt85]

ma alla fine, a livello digestivo ecc., non mi fa niente mangiarli normali vero?

[sheva_tp]

ma porca pu****

sono stato 3 ore ieri a spiegarti come cucinarli e te ti metti ad aprire la discussione sui fiocchi d'avena?

ma che ***** credi che ne sanno più di me quà?

devi buttarci i biankiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii d'uovoooooo!!!! leva sto latte de merda !!!!

hai pienamente ragione io metto 70 g di avena mixo con albumi aromatizzo con aroma arancia in gel tic e in forno viene na sorta di torta molto gustosa

[bboy18]

ma il segreto per tutto saranno sti tic

[Drugo84]

ma il segreto per tutto saranno sti tic

sto tic, è uno solo

[matt85]

ma il segreto per tutto saranno sti tic

si i tic che ti vengono a mangiare quel pastone

[bboy18]

si i tic che ti vengono a mangiare quel pastone

no intendo dire .. il gusto che esce fuori è merito dei tic..

voi ne parlate per le proteine , per le altre "bevande" ora anche per l'avena.. mi viene da pensare che sia "merito loro" ..


io ancora nei supermarket nn li ho trovati

[matt85]

no intendo dire .. il gusto che esce fuori è merito dei tic..

voi ne parlate per le proteine , per le altre "bevande" ora anche per l'avena.. mi viene da pensare che sia "merito loro" ..


io ancora nei supermarket nn li ho trovati

io proverò a lasciarle la natte nella ciotola assieme alllo yogurt, alla mattina aggiungo le pro

[Drugo84]

no intendo dire .. il gusto che esce fuori è merito dei tic..

voi ne parlate per le proteine , per le altre "bevande" ora anche per l'avena.. mi viene da pensare che sia "merito loro" ..


io ancora nei supermarket nn li ho trovati

alla coop lo hanno, lo trovo anche al conad, sono bottigliette blu da 1000 gocce in un blister di plastica, fa solo dolce (un pò diverso dallo zucchero).

[bboy18]

ok .. vado a frullare l'avena poi magari l'aggiungo allo yoghurt .. se nn torno fra 20 minuti chimate l'ambulanza , controllate l'ip e mandatela qua

[bboy18]

bene ho frullato ..
ora ne metto un 70 gr in acqua e domani vedo come mangiare..
poi ne ho messo nell'acuqa bollente e ora è fuori a raffreddare ma nnso se mangero'
ee poi basta ..