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domanda sulle proteine

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    domanda sulle proteine

    mi sono rotto ragazzi. ogni volta che che i miei genitori vedono che prendo un integratore cominciano a rompere le balle... un eccesso di proteine crea un infiammazzione renale o una cosa così giusto ? però credo che é meglio che me lo spiegate voi cosa "potrebbe" fare questo eccesso -.-

    thx
    sigpic

    #2
    Originariamente Scritto da BimBo_Fashion
    mi sono rotto ragazzi. ogni volta che che i miei genitori vedono che prendo un integratore cominciano a rompere le balle... un eccesso di proteine crea un infiammazzione renale o una cosa così giusto ? però credo che é meglio che me lo spiegate voi cosa "potrebbe" fare questo eccesso -.-

    thx
    ancora con sta storia..che palle

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      #3
      si vabbé -.- nn é che bisogna aprire un flame eh -.- una piccola risposta e basta :-)
      sigpic

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        #4
        i bb anche amatoriali consumano giornalmente una media di sei otto pasti da 30g di protein mantenendo costantemente livelli ematici ed epatici perfetti!!!
        sigpic

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          #5
          Originariamente Scritto da BimBo_Fashion
          si vabbé -.- nn é che bisogna aprire un flame eh -.- una piccola risposta e basta :-)
          è già stato detto mille volte..le proteine e la loro digestione non portano ad alcun danno renale o infiammazione....certo il discorso cambia se hai già un insuffiucienza renale......

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            #6
            In questo studio dell'Università di Boston, che è stato condotto su 1624 soggetti, viene detto chiaramente che un ingente quantitativo di proteine non provoca alcun danno se i reni non soffrono di alcuna patologia!

            http://www.hon.ch/News/HSN/512211.html

            Ovvio che esagerare non fa mai bene, è un principio universale, ma se stai sull'1,5-2 g di proteine per kg di peso corporeo al giorno non fai nulla di male!

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              #7
              Originariamente Scritto da Spaino
              In questo studio dell'Università di Boston, che è stato condotto su 1624 soggetti, viene detto chiaramente che un ingente quantitativo di proteine non provoca alcun danno se i reni non soffrono di alcuna patologia!

              http://www.hon.ch/News/HSN/512211.html

              Ovvio che esagerare non fa mai bene, è un principio universale, ma se stai sull'1,5-2 g di proteine per kg di peso corporeo al giorno non fai nulla di male!

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                #8
                thx baby
                sigpic

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                  #9
                  il troppo stroppia.. e nn vale sl x le proteine.. è buona cosa nn esagerare
                  cmq spiega ai tuoi genitori che sn "INTEGRATORI ALIMENTARI"

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                    #10
                    paradossalmente apporta più problemi 150 gr di carne rossa in cui viene ingerito anche una minima percentuale di grasso saturo e connettivo che 30 gr di wey in acqua pre digerite che comportano un assimilazione diretta senza uno stazionamento gastrico abnorme senza una secrezione gastrica demolente e con una digestione più facile organicamento più tollerata....si può notare che i neonati proprio nello stato primordiale vengo svezzati a pappette di carbo e prot.....quindi nulla di più ovvio...
                    logco che gli integratori INTEGRANO E NON SOSTITUISCONO..... la soluzione: pasti solidi in primis e spuntini liquidi in doppia finestra anabolica post work

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                      #11
                      Originariamente Scritto da pt
                      paradossalmente apporta più problemi 150 gr di carne rossa in cui viene ingerito anche una minima percentuale di grasso saturo e connettivo che 30 gr di wey in acqua pre digerite che comportano un assimilazione diretta senza uno stazionamento gastrico abnorme senza una secrezione gastrica demolente e con una digestione più facile organicamento più tollerata....si può notare che i neonati proprio nello stato primordiale vengo svezzati a pappette di carbo e prot.....quindi nulla di più ovvio...
                      logco che gli integratori INTEGRANO E NON SOSTITUISCONO..... la soluzione: pasti solidi in primis e spuntini liquidi in doppia finestra anabolica post work
                      E' vero.

                      max_power
                      Max_power, The Sicilian Rock

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