banane

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  • justified25
    Bodyweb Member
    • Mar 2004
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    banane

    io mangio una banana post work out poi dopo circa 30 min pro in acqua.ma le banane posso creare stitichezza??
  • The_Q
    Bodyweb Member
    • Mar 2005
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    #2
    io ricordo sempre che da tradizione i genitori dicono che mele e banane creano stitichezza.tu cmq bevi molta acqua lo stesso così la eviti ad ogni modo...

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    • `MeTaLz`
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      #3
      xchè le pro le prendi dopo 30 minuti? se vuoi le puoi prendere anche insieme alla banana.. nn penso che una banana t crei stitichezza ovviamente se ne mangi più d una è ovvio..

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      • max_power
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        #4
        Originariamente Scritto da justified25
        io mangio una banana post work out poi dopo circa 30 min pro in acqua.ma le banane posso creare stitichezza??
        Dipende se sono mature o no. Se sono acerbe anzi, la stitichezza la combattono. Durante la maturazione infatti l'amido della banana subisce un cambiamento. Nelle banane acerbe l'amido è invece più resistente alla digestione, per cui il suo ruolo è quello di rammollire le feci ed aumentarne il volume.

        max_power
        Max_power, The Sicilian Rock

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        • `MeTaLz`
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          #5
          Originariamente Scritto da max_power
          Dipende se sono mature o no. Se sono acerbe anzi, la stitichezza la combattono. Durante la maturazione infatti l'amido della banana subisce un cambiamento. Nelle banane acerbe l'amido è invece più resistente alla digestione, per cui il suo ruolo è quello di rammollire le feci ed aumentarne il volume.

          max_power
          mirco,certo che tu d banane te ne intendi

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          • fuma-slayer
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            • lecco....la patata
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            #6
            Originariamente Scritto da max_power
            Dipende se sono mature o no. Se sono acerbe anzi, la stitichezza la combattono. Durante la maturazione infatti l'amido della banana subisce un cambiamento. Nelle banane acerbe l'amido è invece più resistente alla digestione, per cui il suo ruolo è quello di rammollire le feci ed aumentarne il volume.

            max_power
            quoto ......


            occhio quando diventano troppo mature e nere

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            • Mabo
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              • Principato del Làc de Còm
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              #7
              Originariamente Scritto da fuma-slayer
              quoto ......


              occhio quando diventano troppo mature e nere
              io le mangio solo cosi... ma è normale che pur non bevendo i canonici 2 lt di acqua al giorno e mangiando molto sale vada a far pipi minimo 10 volte al giorno sarà che faccio spuntini a frutta e i 200/300 gr di verdura che ho ontrodotto giornalmente ?
              No pain no gain!

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              • max_power
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                #8
                Originariamente Scritto da `MeTaLz`
                mirco,certo che tu d banane te ne intendi
                'stardo
                Max_power, The Sicilian Rock

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                • `MeTaLz`
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                  #9
                  Originariamente Scritto da max_power
                  'stardo

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