carne tutti i giorni??? (2,la vendetta)

[max_power]

Il fattore igiene è determinante quanto e + dell'alimentazione, e poi una volta non c'erano mica gli ospedali!

Innovazione tecnologica, medicina, scienze, cultura...

max_power

[prince996]

2 kg d carne al giorno?

Nell'altro post ho scpeificato che assumo 2kg di carne solo in fase di preparazione ad una competizione. In massa unso molti carboidrati che sono un risparmiatore proteico.

[Drugo84]

si raga ma 2 kg d carne al giorno sn tanti..

infatti non costano poco

[prince996]

Usate lo stoccafisso 80gr di proteine x 100gr di prodotto cosi spendete di meno

[zuperman]

Usate lo stoccafisso 80gr di proteine x 100gr di prodotto cosi spendete di meno

ma non è salato? dove e come lo compri?

[`MeTaLz`]

Nell'altro post ho scpeificato che assumo 2kg di carne solo in fase di preparazione ad una competizione. In massa unso molti carboidrati che sono un risparmiatore proteico.

beh si è ovvio

[Drugo84]

l problema nn è tanto il salato, ma l gusto (a me nn paice ) e il fatto che uan volta bagnato nn sono + 80g x etto

[Aiki]

io torno a ripetere ke, secondo me, l'alimentazione deve essere calibrata sulla base del metabolismo xsonale e del lavoro ke si va a compiere in palestra, ogni tipo sport richiede uno sforzo diverso ed un tipo di alimentazione diverso...nn possono essere paragonati body builders professionali ad altri atleti ke magari fanno un'altro genere di sport a livello dilettantistico!

o sbaglio?
inoltre credo assurdo paragonare la vita dei bb a quella degli uomini primitivi...ma oggi mangiavano e domani chissà, ke mangiavano quello ke trovavano e ke avevano una vita molto breve. I bb professionali hanno una regolarità di vita ke fà concorrenza ad un orologio svizzero, dove viene preso in esame la qnt di calorie x ogni fonte, la qnt di acqua bevuta (iposodica), le ore di allenamento e le ore di sonno...tutto qst facento + volte le analisi del sangue durante l'anno...
in qst'ottica nn la vedo poi una cosa tanto barbara qnt la si dipinge, una quantità di carne come 2 kg...ripeto sotto periodo di gara e quindi in regime low carbo!

[`MeTaLz`]

infatti non costano poco

eh beh.. altro che portafoglio.. ci vuole la carta d credito
al di là che si spende tanto.. ma 2 kg di carne al giorno dal mio punto d vista sn tanti anche cm quota proteica nn la vedo x niente una cosa salutare

[`MeTaLz`]

io torno a ripetere ke, secondo me, l'alimentazione deve essere calibrata sulla base del metabolismo xsonale e del lavoro ke si va a compiere in palestra, ogni tipo sport richiede uno sforzo diverso ed un tipo di alimentazione diverso...nn possono essere paragonati body builders professionali ad altri atleti ke magari fanno un'altro genere di sport a livello dilettantistico!

o sbaglio?
inoltre credo assurdo paragonare la vita dei bb a quella degli uomini primitivi...ma oggi mangiavano e domani chissà, ke mangiavano quello ke trovavano e ke avevano una vita molto breve. I bb professionali hanno una regolarità di vita ke fà concorrenza ad un orologio svizzero, dove viene preso in esame la qnt di calorie x ogni fonte, la qnt di acqua bevuta (iposodica), le ore di allenamento e le ore di sonno...tutto qst facento + volte le analisi del sangue durante l'anno...
in qst'ottica nn la vedo poi una cosa tanto barbara qnt la si dipinge, una quantità di carne come 2 kg...ripeto sotto periodo di gara e quindi in regime low carbo!

beh questo è normale.. ci sn molti fattori da valutare..
ma sei tu quella in foto?

[arkon86]

io torno a ripetere ke, secondo me, l'alimentazione deve essere calibrata sulla base del metabolismo xsonale e del lavoro ke si va a compiere in palestra, ogni tipo sport richiede uno sforzo diverso ed un tipo di alimentazione diverso...nn possono essere paragonati body builders professionali ad altri atleti ke magari fanno un'altro genere di sport a livello dilettantistico!

o sbaglio?
inoltre credo assurdo paragonare la vita dei bb a quella degli uomini primitivi...ma oggi mangiavano e domani chissà, ke mangiavano quello ke trovavano e ke avevano una vita molto breve. I bb professionali hanno una regolarità di vita ke fà concorrenza ad un orologio svizzero, dove viene preso in esame la qnt di calorie x ogni fonte, la qnt di acqua bevuta (iposodica), le ore di allenamento e le ore di sonno...tutto qst facento + volte le analisi del sangue durante l'anno...
in qst'ottica nn la vedo poi una cosa tanto barbara qnt la si dipinge, una quantità di carne come 2 kg...ripeto sotto periodo di gara e quindi in regime low carbo!

2 kg di carne sono semplicemente una follia.....

[Drugo84]

io torno a ripetere ke, secondo me, l'alimentazione deve essere calibrata sulla base del metabolismo xsonale e del lavoro ke si va a compiere in palestra, ogni tipo sport richiede uno sforzo diverso ed un tipo di alimentazione diverso...nn possono essere paragonati body builders professionali ad altri atleti ke magari fanno un'altro genere di sport a livello dilettantistico!

o sbaglio?
inoltre credo assurdo paragonare la vita dei bb a quella degli uomini primitivi...ma oggi mangiavano e domani chissà, ke mangiavano quello ke trovavano e ke avevano una vita molto breve. I bb professionali hanno una regolarità di vita ke fà concorrenza ad un orologio svizzero, dove viene preso in esame la qnt di calorie x ogni fonte, la qnt di acqua bevuta (iposodica), le ore di allenamento e le ore di sonno...tutto qst facento + volte le analisi del sangue durante l'anno...
in qst'ottica nn la vedo poi una cosa tanto barbara qnt la si dipinge, una quantità di carne come 2 kg...ripeto sotto periodo di gara e quindi in regime low carbo!

lo so che in questo forum di maniaci ti avranno già assillato in tanti (generalemten nn sono tra questi) ... ma nell'avatar sei tu?

[`MeTaLz`]

lo so che in questo forum di maniaci ti avranno già assillato in tanti (generalemten nn sono tra questi) ... ma nell'avatar sei tu?

buongustaio

[prince996]

Ragazzi stiamo calmi è già occupata

[Drugo84]

Nell'altro post ho scpeificato che assumo 2kg di carne solo in fase di preparazione ad una competizione. In massa unso molti carboidrati che sono un risparmiatore proteico.

vedi, certe cose devi tenerle per te o per il gruppo che conosci/incontri alle gare ecc...
se spari qua certe quantità di pro x kg (giaà sopra i 2g) ti linciano o prendono per folle (anche per poco salubre, ma il BB, sopratutto da palco nn mi pare si sia mai dichairato salutare al 100%)