Relazione fame/metabolismo

[Dante Dellamorte]

Non ho mai capito che relazione c'è tra i due. Anzi, in genere chi ha un metabolismo lento ha sempre fame(come me)e non gli basta mai quello che mangia. La fame non dovrebbe essere un segnale del corpo che ha bisogno di nutrienti?

[Drugo84]

i segnali nn sono dati da un'intelligenza esterna e superiore coem direbbe epico :d ma da "intelligenza" simualta per risposte sia stimolatorie che inibitorie che la stessa sostanza può dare ...
la fame dipedne da tante cose, serotonina cortisolo insulina ...

[master wallace]

Non ho mai capito che relazione c'è tra i due. Anzi, in genere chi ha un metabolismo lento ha sempre fame(come me)e non gli basta mai quello che mangia. La fame non dovrebbe essere un segnale del corpo che ha bisogno di nutrienti?

Non confondiamo la fame, con l'appetito.
Se hai pranzato regolarmente, dopo qualche ora avrai un sano appetito.
La fame vera e' un altra.
Comunque se hai sempre molto appetito, ci possono essere varie ragioni, psicologiche o metaboliche, oppure entrambe.
I soggetti ansiosi per esempio tendono a mangiare di piu', ed a volte anche i depressi.
Oppure chi tende al diabete senile, spesso subdolo.
Se poi il pasto e scarso di carbo, ma anche di proteine e grassi, il glicogeno epatico sara' presto esaurito, e con la glicemia bassa si alza il senso di "fame".
Mangia molte pro, frutta secca, e frutta.
E' roba che sazia, nutre e in un contesto calorico anche relativamente alto, raramente fa' ingrassare.

[max_power]

Non ho mai capito che relazione c'è tra i due. Anzi, in genere chi ha un metabolismo lento ha sempre fame(come me)e non gli basta mai quello che mangia. La fame non dovrebbe essere un segnale del corpo che ha bisogno di nutrienti?

Di certo che uno che ha il metabolismo alto, vuol dire che ha un maggior dispendio energetico e che quindi senta maggiormente la necessità di mangiare.

Un altro apporto alla soppressione dell'appetito lo danno alcuni neurotrasmettitori, fra cui:

1) Serotonina: soppressione
2) Dopamina/noradrenalina/adrenalina: soppressione

Ma a prescindere dall'aspetto metabolico, conta molto l'aspetto psicologico.

max_power

[master wallace]

Di certo che uno che ha il metabolismo alto, vuol dire che ha un maggior dispendio energetico e che quindi senta maggiormente la necessità di mangiare.

Un altro apporto alla soppressione dell'appetito lo danno alcuni neurotrasmettitori, fra cui:

1) Serotonina: soppressione
2) Dopamina/noradrenalina/adrenalina: soppressione

Ma a prescindere dall'aspetto metabolico, conta molto l'aspetto psicologico.

max_power

E' vero Max.
Io quando ho qualche languorino fuori pasto, vado allo specchio, alzo la maglietta, e il solo vedere l'adome scolpito e sentire la pelle sottile fra le dita, , mi rimette a posto!

[max_power]

E' vero Max.
Io quando ho qualche languorino fuori pasto, vado allo specchio, alzo la maglietta, e il solo vedere l'adome scolpito e sentire la pelle sottile fra le dita, , mi rimette a posto!

Già.

[Dante Dellamorte]

I soggetti ansiosi per esempio tendono a mangiare di piu', ed a volte anche i depressi.

Ok, mi hai spiegato tutto.