Latte e proteine in polvere

[Drugo84]

Le proteine sono le Whey della Pharmapure neutre, ma non escludo in futuro di usare quelle aromatizzate, sulla confezione nn c'è scritto nulla riguardo all'aspartmane o altri dolcificanti.

Le ho provate in acqua ma non mi scendono (infatti ho problemi nel prenderle nel periodo di definizione) e nn sono mai riuscito a bere il latte freddo.

mettile in acqua col tic liquido

[il_dottore]

mettile in acqua col tic liquido

Fatto per qualche mese la scorsa estate, ero in metabolica, ma era un sacrificio, soprattutto con le TIME. Avevo provato anche ad aggiungere un cucchiaio di sciroppo ai frutti di bosco...meglio, ma cmq aumentavano i carbo (zuccheri) e non mi soddisfacevano più di tanto. Mandar giù una cosa contro voglia non è produttivo, alla fine stanca e ti fa venir voglia di mandare tutto a cag....