Vegetarianesimo

[max_power]

Niente amici con l'insalata..niente amici con l'insalata...

[DR. MORTE]

Scusa ma ti pare che io,vegetariano,possa mettere scarpe in pelle o giubbotti di pelliccia?Cmq non ho offeso nessuno se non i luoghi comuni e le consuetudini.

io non posso sapere cosa tu faccia, ma non ci giurerei, xchè quasi tutto ciò che indossiamo ed usiamo oggi spesso ha qualcosa a che fare con gli animali....ma non sottilizzo....
semplicemente capita spesso di vedere certi vegetariani essere "tolleranti" su certe cose....

[sheva_tp]

Non ha detto questo: ha detto che mixare legumi + cereali da una proteina dal valore biologico simile alla carne ed è vero.

scusa carissimo mirko, ma se il corpo è onnivoro si dice che i vegetariani non hanno una alimentazione completa possono mai sopperire a pro di origine animale? Io sento dire ai nutrizionisti che i legumi hanno pro che si avvicinano mixati con cereali a quelle della carne e pesce ma non di pari livello fammi sapere..

[sheva_tp]

Riso e fagioli, pasta e ceci, pasta e fagioli, pasta con le fave, polenta e lenticchie...ecco alcuni esempi. Integra con ferro.

Se consumi anche proteine del latte e delle uova hai risultati analoghi ad una dieta che prevede carne. Puoi integrare con aminoacidi ramificati, whey protein (proteine del latte).

max_power

sicuramente non potrà mai fare una ketogena..

[sheva_tp]

ragazzi finiamola co ste stronzate.
dio ci ha dato gli animali x nutrirci, voi rifiutandoli lo insultate.

ben detto e poi se uno vuol amare gli animali non deve permettersi di comprare qualsiasi cosa che abbia a che fare con il cuoio e pelli che sia..quello è il vero scempio dell'umanità, non il mangiare la carne..

[sheva_tp]

L'affermazione di ribosio è tanto stupida da non meritare risposta ma gliela do lo stesso:le mucche,i conigli,i maiali sono specie inventate dall'uomo che in natura non esistono proprio.esistono specie selvatiche che somigliano loro(i bufali,i cinghiali,le lepri)dalle quali l'uomo li ha fatti discendere.DIO NON CI HA DATO PROPRIO NIENTE.
poi a canex(che almeno discute e si confronta)rispondo per gradi
-riguardo la salute ci sarebbe molto da dire,ma dico solo che Umberto Veronesi è vegetariano.Egli è primario del centro tumori a Milano,ci sarà un motivo se non mangia carne.Eppoi hai mai sentito parlare di insalata pazza,cereali pazzi,legumi pazzi?Io no.
-I vegetali non hanno un sistema nervoso,reagiscono agli stimoli esterni ma non soffrono.Se anche così fosse questo sarebbe un motivo in più per mangiare vegetali perchè ti faccio un esempio per far ingrassare di 1 kg un vitello occorrono 11 kg di vegetali
-riguardo ai medicinali hai ragione infatti io e la mia associazione ci battiamo per eliminare la vivisezione e i test sugli animali,che nascondono solo ragioni economiche.
-il tabacco,la nike,le droghe rientrano in un discorso molto ampio e cmq ti assicuro che il consumo di carne influisce pesantemente sulla povertà del mondo.L'europa può coltivare abbastanza cereali da nutrire tutti i suoi abitanti,ma non i suoi animali.Per questo li importa dal sud del mondo,sottraendoli a quelle popolazioni che di fatto non mangiano nè carne nè cereali.
Rassegnarsi alla violenza intrinseca è una scelta vigliacca,quindi non tacciare di incoerenza i vegetariani che fanno di tutto per ridurre al minimo le sofferenze animali e non,mentre chi non si preoccupa minimamente di arrecare sofferenza agli altri non viene accusato di incoerenza,perchè la sua è la coerenza del menefreghismo.Molto comodo!IL FATTO DI NON ESSERE PERFETTI NON PUO INDURCI A NON FARE NIENTE DEL TUTTO.

se vuoi essere vegetariano convinto non devi avere nulla che sia di pelle e nemmeno di cuoio ed è difficile che tu riesca..pre farti un esempio i guanti da palestra e la cintura lombare per far squat...dai finiamola con qti rimedi estremi..

[master wallace]

se vuoi essere vegetariano convinto non devi avere nulla che sia di pelle e nemmeno di cuoio ed è difficile che tu riesca..pre farti un esempio i guanti da palestra e la cintura lombare per far squat...dai finiamola con qti rimedi estremi..

Concordo.
Aggiungo che i benefici della dieta del Prof Veronesi, non derivano tanto dalla assenza della carne, ma dal fatto che mangia pochissime calorie, e molta frutta e verdura.Quindi produce pochi radicali liberi, ed introduce molti antiossidanti.
In realta' se anche includesse un po' di carne, non si capisce che cosa di grave potrebbe accadere.

Se l'uomo ha sempre mangiato carne per milioni di anni, come puo' questo alimento essere dannoso?

[Tröfa]

RIBADISCO:
Niente amici con l'insalata...niente amici con l'insalata...

basta dai..guardatevi i SIMPSON

[max_power]

scusa carissimo mirko, ma se il corpo è onnivoro si dice che i vegetariani non hanno una alimentazione completa possono mai sopperire a pro di origine animale? Io sento dire ai nutrizionisti che i legumi hanno pro che si avvicinano mixati con cereali a quelle della carne e pesce ma non di pari livello fammi sapere..

Allora: facciamo il punto chiaro della situazione. Il concetto di completo od incompleto è fuorviante. Tutte le proteine, sia vegetali che animali sono complete, nel senso che contengono tutti gli aminoacidi essenziali. La differenza sta però nelle quantità minime di un aminoacido/i che contiene una proteina. Le proteine ad alto VB contengono tutti gli aminoacidi essenziali in quantità sostanziali.
Le proteine dei cereali sono carenti di un amminoacido essenziale, la lisina, e ricche in metionina. Le proteine dei legumi sono invece ricchi in lisina e povere di metionina. Tutti gli altri aminoacidi essenziali sono presenti.
Ecco perchè mixare cereali con legumi offre una proteina di valore biologico pressocchè simile a quello della carne.

Più che altro però i problemi stanno nella praticità: non è che si può mangiare pasta e legumi per tutto il giorno, mimando i 6 pasti quotidiani del bodybuilder che prevede carne.

Il problema della praticità sta soprattutto in definizione, quando si devono abbassare i carboidrati per scalare. E come dici tu, non si può fare nè una chetogenica, nè una low-carb, perchè un piatto di pasta e legumi nella migliore delle ipotesi già ti offre un quantitativo di 80 g di carboidrati, quindi immagina.

max_power

[agitator]

mah... l'uomo è predatore fin dalla nascita.. è la natura... anzi almeno noi ora ci degnamo di ucciderli con na spece di pistola.. e poi se la carne non la mangi tu,la mangera qualcun'altro.. non cambiano le cose.. allora pure le piante sono essere viventi... che centra.. i frutti di mare idem.. mah... fissazione inutili a mio parere... imho..
è vero cmq che il grasso animale fa male.. meglio sempre quello vegetale...
èfondamentale anche quello del pesce... omega

[vyncar]

ragazzi finiamola co ste stronzate.
dio ci ha dato gli animali x nutrirci, voi rifiutandoli lo insultate.

Dio non esiste. E' un invenzione dell uomo per:

a) completarsi della sua imperfezione e "finitezza"

b) consolarsi e sopravvivere alle sofferenze della vita

c) controllare altri uomini

[max_power]

è vero cmq che il grasso animale fa male.. meglio sempre quello vegetale...

Non sempre, se prendi in considerazione per esempio l'olio di cocco e di palma. Sono vegetali, ma hanno un alta percentuale di grassi saturi.

[agitator]

Dio non esiste. E' un invenzione dell uomo per:

a) completarsi della sua imperfezione e "finitezza"

b) consolarsi e sopravvivere alle sofferenze della vita

c) controllare altri uomini

si vabbe sei troppo intelligente per credere in dio bla bla bla
ma qua si parla di altro non di religione

[KarmaGround]

RIBADISCO:
Niente amici con l'insalata...niente amici con l'insalata...

basta dai..guardatevi i SIMPSON

"sono un vegetariano di quinto livello: non mangio nulla che produca ombra" [cit.]

[.Diarrea.]

con una visione che teneva poco in considerazione la figura femminile e ancora meno gli animali....

Oddio ti sei letto Il Codice Da Vinci... certo che sti libretti e filmetti del ***** ne fanno di danni.


ps. concordo con i post di MasterWallace, in particolar modo sul fatto che il bene/male è una concezione umana, e la realtà (uragani, terremoti, eruzioni vulcaniche, inondazioni etc.etc.) se ne sbatte altamente le palle di chi fa sfoggio di ideologie bacate e fallimentari quali comunismo, femminismo*, marxismo, veganesimo e tutte queste nuove minchiatine new-age.

ps2. io sono un agnostico, se non si fosse capito

*Ormai l'Italia, o meglio tutto l'Occidente, si sta trasformando in un covo di calabraghe ruffiani senza palle, pronti ad umiliarsi in ogni maniera e modo pur di entrare nelle grazie di Sua Maestà La Donna...