e' proprio cosi' necessaria nella dieta?chiedo perche' mi gonfia molto e mi alunga la digestione
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dipende quanta ne mangi
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due mele piccole oppure 3 mandarini in questo periodoCommenta
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strano non e'molta anzi pure poca,il gonfiore non e'necessariamente causato dalla frutta anche le verdure possono incidereCommenta
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arance e mandarini danno molti problemi riguardo il gonfioreOriginariamente Scritto da gianba85
le mele ok ma nn dopo i pasti
frutta solo a digiuno
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mangio 6 volte al giorno come faccio a digiuno...Commenta
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a colazione o multivit o verduraOriginariamente Scritto da gianba85sigpicCommenta
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Mangiala lontano dai pasti (non a digiuno ovviamente, forse 0+ si è espresso male), e vedi se ti da ancora problemi di gonfiore. Se te ne da fanne a meno, la frutta è importante nella nostra dieta, ma come tutte le cose non è essenziale.Originariamente Scritto da gianba85
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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Appena ti svegli !
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Va anche bene in questo momento.Originariamente Scritto da amarandei.adriana
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Si ma l'importante fuori dai pasti !Originariamente Scritto da max_powerCommenta
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si infatti anche a colazioneOriginariamente Scritto da max_powerCommenta
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