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Consiglio

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    Consiglio

    Salve ragazzi sono 1.85 x 80kg,mi dite una buona dieta x la massa ,grazie

    #2
    a) dieta o dieta a zona?
    b) posta la tua dieta attuale e poi possiamo eventualmente darti consigli

    Leggiti gli INNUMEREVOLI post a riguardo nella sezione dieta. C sn persone come max_power o Drugo che dispensano sapere e consigli a palate

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