Ragazzi oggi ho una fame che non mi controllo...
ieri ho cambiato scheda per massa (era massa anche prima) e a primo avviso sembra massa spietata più della scheda precedente (che non scherzava affatto
).
Beh oggi ho una fame mai vista... a colazione mi sono sparato 300gr di albumi con 7fette biscottate integrali e 2cucchiai di miele... poi a metà mattina 1banana, 2mandarini e 154gr di tonno... poi non pago (nonostante i caffè per placare la fame) sto mangiando 15gr di mandorle...
Capisco che è normale la fame dopo una sessione impegnativa... ma vorrei capire:
- perchè le altre volte non avevo questa grande fame;
- cosa succede effettivamente nel corpo che stimola questo appetito.
![](http://www.bodyweb.it/NonCGI/wink.gif)
ieri ho cambiato scheda per massa (era massa anche prima) e a primo avviso sembra massa spietata più della scheda precedente (che non scherzava affatto
![Stick Out Tongue](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/tongue.gif)
Beh oggi ho una fame mai vista... a colazione mi sono sparato 300gr di albumi con 7fette biscottate integrali e 2cucchiai di miele... poi a metà mattina 1banana, 2mandarini e 154gr di tonno... poi non pago (nonostante i caffè per placare la fame) sto mangiando 15gr di mandorle...
Capisco che è normale la fame dopo una sessione impegnativa... ma vorrei capire:
- perchè le altre volte non avevo questa grande fame;
- cosa succede effettivamente nel corpo che stimola questo appetito.
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