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Ori Cazelmaier (non ricordo come si chiama..) nel libro..
ahahahah ori Ori Hofmekler!!!!
guarda lui suggerisce un'abbondante integrazione nella fase di diguno...a fini "depurativi" lo split dei macro è libero...certo IO 10g d'olio di pesce al gg nn me li faccio quasi mai mancare!!!
sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......
guarda lui suggerisce un'abbondante integrazione nella fase di diguno...a fini "depurativi" lo split dei macro è libero...certo IO 10g d'olio di pesce al gg nn me li faccio quasi mai mancare!!!
guarda lui suggerisce un'abbondante integrazione nella fase di diguno...a fini "depurativi" lo split dei macro è libero...certo IO 10g d'olio di pesce al gg nn me li faccio quasi mai mancare!!!
E secondo voi una dose cosi massiccia di omega è naturale?
in tutto ci vuole equilibrio...
tutti gli eccessi fanno male!!!
E secondo voi una dose cosi massiccia di omega è naturale?
in tutto ci vuole equilibrio...
tutti gli eccessi fanno male!!!
MA la finisci di dire fesserie!!!!!!
ho scritto 10g di OLIO DI PESCE NON OMEGA3.... come sanno cani e porci le % di O3 io oli di buona qualità son intorno al 30% anzi 1.2 EPA 1.8 DHA x il mio su 10g.....
ti pare eccessivo?
sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......
ho scritto 10g di OLIO DI PESCE NON OMEGA3.... come sanno cani e porci le % di O3 io oli di buona qualità son intorno al 30% anzi 1.2 EPA 1.8 DHA x il mio su 10g.....
ti pare eccessivo?
sorry ho letto male...
ma di cazzate ne sparano tante tutti sopratutto i guru delle diete!!!
uguale a me voglio provare.............. e che allenamento fai?
ah un ultima domanda ecto meso o endo? in poche parole tendi ad essere magro grasso o muscoloso?
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