ricapitolando!!maxpower ho bis.anche di te

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  • The_Q
    Bodyweb Member
    • Mar 2005
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    #16
    gli aminoacidi prendili 4 prima(20 minuti prima del work out) e 4 dopo(appena terminato il workout).

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    • Stardust83
      Bodyweb Advanced

      • Oct 2005
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      • PADOVA
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      #17
      Originariamente Scritto da The_Q
      gli aminoacidi prendili 4 prima(20 minuti prima del work out) e 4 dopo(appena terminato il workout).
      ma c'entra prenderli vicino ai pasti o bisognerebe prenderli lontano?

      perchè io mangio verso le 12 e mi alleno alle 2

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