Vanno bene la Manzotin e la Simmenthal per seguire una dieta pulita e mangiare carne secondo le quantità indicate in una dieta per massa? molto spesso non ho tempo di cucinare la bistecca di pollo o la carne rossa, quindi dovendo mangiare al volo mi faccio fuori 2-3 scatolette alla volta.....va bene o devo evitarla quella carne?
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Dieta pulita: Manzotin e Simmenthal?
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Originariamente Scritto da SpainoCome mai?troppi conservanti?
ce ne sara' davvero una caterva
e' una fisima da poco conto ma la manzotin e certe conserve(ho mangiato uno sgombro che ci saranno stati una decina di grammi di sale dentro)ne hanno davvero tanto
tuttavia' in mie certe strategie che non consiglio assolutamente faccio lun-mar-mer zeppe di sale usando bresaola,manzotin,tonno in scatola,conserve no carbo e bevo una casino
poi gio,ven sodio 0 carbo pochi giovedi' con poca acqua e integro con potassio
venerdi' integro' con potassio ricarica di carbo bevo pochissimo
e sabato sto' benesigpic
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allora veramente per fare massa in linea generale il sodio e' da limitare ma non eliminare
quindi qualche scatoletta ogni tanto e' fattibilissimo
unica cosa
ha la falsa fama di essere economica
toglici la gelatina e guarda il peso netto e le pro che ti offre la manzotin
vedrai che alla fine della carne rossa e' anche piu' economica
e la carne rossa esiste anche in tagli magri non solo grassi
certo il bello della manzotin e' la praticita'sigpic
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Originariamente Scritto da SpainoQuindi mangiare carne in scatola è una delle soluzioni facilmente percorribili per fare massa, non così salutare....ma fattibile
Grazie masterpiece, sei stato veramente gentile
max_powerMax_power, The Sicilian Rock
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Originariamente Scritto da max_powerCerto che è fattibile. Simmenthal e manzotin non contengono una quantità esagerata di grassi. Il problema come ti dice Masterpezzo sta nei conservanti, fra cui figurano nitriti e nitrati che danno alla carne quella tipica colorazione rossa.
max_powersigpic
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