yogurt+frutta in low carb

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • sheva_tp
    Bodyweb Advanced
    • Jan 2005
    • 4521
    • 66
    • 24
    • TrApAnI
    • Send PM

    #16
    Originariamente Scritto da greenday2
    Guarda....io con la verdura vado essenzialmente di padella o di forno. Faccio bollire solo quella strettamente necessaria. Cmq puoi aggiungerci spezie per renderle piu saporite.

    Anche io ero come te, odiavo la verdura : poi mi son messo in testa di mangiarla e ora non riesco a farne a meno (provato i broccoli con pepe e peperoncino?? Son ottimi!)
    (x i broccoli )con aggiunta di olio e limone SICULO spremuto a freddo e vedi che delizia
    fare squat con le fasce è come avere 2 molle incollate alle chiappe

    Commenta

    • sheva_tp
      Bodyweb Advanced
      • Jan 2005
      • 4521
      • 66
      • 24
      • TrApAnI
      • Send PM

      #17
      Originariamente Scritto da *ACHILLES*82*
      da solo no, ma cmq la cucina me la devo gestire io.......eheh sono io che faccio bb mica quelli che vivono con me eheh

      thanks delle informazioni ho inserito carote e qualche altra verdura insieme ai fagioli
      scusa devi definirti...ma ti trovi allo stato della foto? non capisco perchè e così mi pare dalla panza ci sia ben poco da togliere..a che % di b fat stai? e metti una foto dove ti si vede bene..
      fare squat con le fasce è come avere 2 molle incollate alle chiappe

      Commenta

      Working...
      X