pelle di troppo

[master wallace]

Ripeto, bisognerebbe sapere la massa magra e grassa, comunquedato che suppongo non hai grosse masse muscolari, per essere asciutto dovresti stare intorno agli 80-82 kili.

[gianba85]

cmq la dieta e' sbagliatina...

[gabri88]

cosa mi consigli?

[master wallace]

cosa mi consigli?

Rivolgiti ad una buona palestra ed a un bravo istruttore.
Oppure studia e leggi le riviste specializzate di BB.

[higher21]

per la pelle potresti usare aminoacidi esenziali e antiosssidanti( A E) in combinazione con glucosammina.
Dipende sempre da quanto e rilassato il tessuto, cmq danno otttimi risultati la sinergia di questi tre integratori.

sancez PER FAVORE gentilmentepotresti indicarmi qualke prodotto veramente valido per avere un apporto ottmale di questi elementi che tu dici? ti ringrazio..apsetto una risposta...