Frullare i pasti

**PiGi72** · 01-10-2005, 14:25:42

I denti non ti servono +?

**snaked** · 01-10-2005, 14:41:29

**Capitanfindus** · 01-10-2005, 19:35:02

Originariamente Scritto da Preddy

Ciao, poco fa su consiglio di un amico, e attanagliato dal poco tempo che ho al mattino per colazionarmi ho inserito quello che mangio di solito a colazione nel frullatore (modello bimby). Nella fattispecie 500ml di latte ps, 70gr di all-bran, 30gr di mandorle e 1 mela. Beh, il risultato è stato notevole, ho tirato giù tutta la colazione in meno di 2 minuti, quando col metodo classico si impiegano non meno di 10-13 minuti (eh lo so, mangio col cronometro). Volevo solo sapere se sono l'unico che ha trovato gusto a frullarsi gli spuntini oppure è una pratica comune e anche molto antica (ovviamente sono esclusi i classici frullati proteici e simili).
Prossima tappa: frullato di verdure varie

a parte che il risparmio di tempo nn credo che valga la spesa di mangiarsi un pappone tipo vecchi sul punto di morte...

frullando comunque credo che anticipi qualche passaggio della digestione e assorbi prima tutto...ma nn vorrei dire caxxate

**sheva_tp** · 01-10-2005, 20:24:02

non mi pare che hai scoperto nè l'acqua calda nè quella vetrata bah...

**Dante** · 01-10-2005, 20:28:12

guarda lessi anni fa,ai vecchi tempi mie,su flex,di due culturisti famosi che si facevano

IL FRULLATO DI TONNO,con il limone o con il chinotto mi pare..o la coca cola boh

**bboy18** · 01-10-2005, 20:28:48

beh sai che quasi quasi inizio , anzi provo , anche io a fare così? almeno vediamo se metto un po a posto la mia alimentazione mangiando un po di + .. soprattutto al mattino

ma quel frullato che fai tu viene liquido da bere o da mangiare col cucchiaino?

**Preddy** · 02-10-2005, 02:00:00

Originariamente Scritto da bboy18

ma quel frullato che fai tu viene liquido da bere o da mangiare col cucchiaino?

Ha la consistenza di un frullato di frutta come tutti, in passato o presente, abbiamo mangiato, anzi bevuto

***max_power*** · 02-10-2005, 13:50:58

Beh, i frullati sono più pratici, non c'è ombra di dubbio. Ma non per questo si deve perdere il gusto della masticazione.

max_power

**Preddy** · 02-10-2005, 13:53:47

Originariamente Scritto da max_power

Beh, i frullati sono più pratici, non c'è ombra di dubbio. Ma non per questo si deve perdere il gusto della masticazione.

Ma infatti, sono d'accordissimo, però quei 70gr di all-bran al mattino proprio non riesco a tirarli giù, però allo stesso tempo ne ho bisogno (vuoi anche solo per le fibre, sono uno stitico cronico)...
Quando mi frullerò anche la pasta e la carne avrete l'autorizzazione a bannarmi

***T-Rex*** · 02-10-2005, 14:02:49

Sarà anche vero che per un body builder l'alimentazione deve essere funzionale al raggiungimento di uno scopo (l'accrescimento della massa muscolare), ma cerchiamo di non dimenticare il gusto del mangiare, inteso come l'assaporare e gustare i cibi. Quindi, se proprio non hai tempo, fatti pure il frullato, ma, se un minimo di tempo ce l'hai, cerca sempre di mangiare.

***max_power*** · 02-10-2005, 19:24:43

Originariamente Scritto da T-Rex

Sarà anche vero che per un body builder l'alimentazione deve essere funzionale al raggiungimento di uno scopo (l'accrescimento della massa muscolare), ma cerchiamo di non dimenticare il gusto del mangiare, inteso come l'assaporare e gustare i cibi. Quindi, se proprio non hai tempo, fatti pure il frullato, ma, se un minimo di tempo ce l'hai, cerca sempre di mangiare.

Infatti è ciò che sta facendo

**Natural1972** · 04-10-2005, 19:56:44

Originariamente Scritto da max_power

Infatti è ciò che sta facendo

Infatti secdondo me va bene il frullato con le cose che ha indicato lui.
Invece sono rimasto perplesso quando un tipo in Tv ha detto che faceva i frullati col merluzzo e il succo d'ananas..tosta eh?

Ciao

***max_power*** · 04-10-2005, 20:55:42

Originariamente Scritto da Natural1972

Infatti secdondo me va bene il frullato con le cose che ha indicato lui.
Invece sono rimasto perplesso quando un tipo in Tv ha detto che faceva i frullati col merluzzo e il succo d'ananas..tosta eh?

Ciao

Ce ne sono di ciarlatani in TV...

max_power