Rostino di tacchino in massa

[Canex]

Per lo spuntino mattutino potrei utilizzare il petto di tacchino che trovo al supermercato?
Sono confezioni abbastanza convenienti dal punto di vista del prezzo e sono dei tronchetti da affettare.
Il mio dubbio sorge quando vado a guardare le proprietà nutrizionali e gli ingredienti, infatti appaiono oltre ai 16 gr di pro e 1,4 di grassi, anche 5 gr di carbo!!
E sugli ingredienti vedo apparire il destrosio.
Dite che forse è meglio cambiare fonte di pro?
io ne metto 100 gr nel panino, boh...

[max_power]

Oddio, un altro che si fa seghe mentali. Ma tra te e Giulio87 non so chi vince mi sa..

Ma dico io, sei in massa e ti preoccupi di 5 g di carboidrati in più ? Ragazzi, senza offesa, non me ne vogliate male, ma vi rendete conto di quanto siete ridicoli ? Ma guardatevi allo specchio dopo che avete fatto questi post...

max_power

[Bebbo]

Oddio, un altro che si fa seghe mentali. Ma tra te e Giulio87 non so chi vince mi sa..

Ma dico io, sei in massa e ti preoccupi di 5 g di carboidrati in più ? Ragazzi, senza offesa, non me ne vogliate male, ma vi rendete conto di quanto siete ridicoli ? Ma guardatevi allo specchio dopo che avete fatto questi post...

max_power

Bè, qualche tempo fa c'era uno che voleva sapere se poteva mangiare le vivident

[max_power]

Bè, qualche tempo fa c'era uno che voleva sapere se poteva mangiare le vivident

Meno male che non rispondo a tutti i post

max_power

[Bebbo]

Meno male che non rispondo a tutti i post

max_power

A) gli hai risposto, lo hai dimenticato?
B) sono andato a cercarlo, ed indovina chi era?
http://www.bodyweb.it/forums/showthr...ht=chewing+gum

[Canex]

A) gli hai risposto, lo hai dimenticato?
B) sono andato a cercarlo, ed indovina chi era?
http://www.bodyweb.it/forums/showthr...ht=chewing+gum

xro avevi risposto.
Quella volta era più una cazzata, ma in questo caso, il mio dubbio è rivolto agli zuccheri contenuti, in pratica quei 5 gr derivano da zuccheri.

[max_power]

[Merlino90+]

AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHHHH!!!!


Canex te l'avro' detto un milione di volte.......... ma perchè ti fai queste seghe mentali?! ......così ti sputtani !!

Comunque ragazzi, Canex è un dritto, lo so.... al 99% ci stà prendendo tutti per il culo!!

P.S.: complimenti per l'avatar.....

[PiGi72]

xro avevi risposto.
Quella volta era più una cazzata, ma in questo caso, il mio dubbio è rivolto agli zuccheri contenuti, in pratica quei 5 gr derivano da zuccheri.

Scusa ma fai una dieta in massa senza carbo?

[max_power]

Scusa ma fai una dieta in massa senza carbo?

No, fa seghe mentali è un'altra cosa

max_power

[Canex]

X Merlino: Grazie per l'avatar
X Pigi: come puoi fare massa senza carbo???? Cmq ho detto che il rostino lo metto nel panino, il panino è composto da carbo per lo più!!
X Max: Eri stato gentile rispondendo a quella del chewingum, cmq la mia domanda era stata fraintesa, intendevo chiedere un'alta cosa, ed era riferita alla cheto, visto che molti si facevano problemi per l'uso dei dolcificanti.
La mia domanda sul rostino era puramente curiosità, non pensavo che contenesse degli zuccheri, quindi volevo sapere se quello che ho preso io era così o lo fossero tutti.
Cmq le seghe mentali se le fanno un po' tutti dopo che scoprono di essersi fottuti hard disc e scheda madre

[Merlino90+]

Cmq le seghe mentali se le fanno un po' tutti dopo che scoprono di essersi fottuti hard disc e scheda madre

Ok, colpito......e affondato!
Tu però magna, magna, magna, magnaaaa!!

O.T.: hai provato la scheda che ti ho dato?

[Canex]

Ok, colpito......e affondato!
Tu però magna, magna, magna, magnaaaa!!

O.T.: hai provato la scheda che ti ho dato?

La inizio non appena finisco con i piramidali.
Ho messo gli esercizi fondamentali suddivisi in A e B, alternandoli facendo 3 sessioni di pesi alla settimana.
Però prima di fare quel programma lì vorrei fare un mesetto (che ho quasi finito) con gli stessi esercizi ma con ripetizioni piramidali (ex: 4x10 8 6 5), segnando i miglioramenti nel mese per poi prendere come riferimento il peso che andrò ad utilizzare nel programma per la forza.
Dalla seconda settimana di ottobre si inizia alla grande con la tua scheda

[Merlino90+]

OK! Ottima l'idea di annotarti i carichi utilizzati in questo periodo "propedeutico"... ! tienimi informato!

[Canex]

OK! Ottima l'idea di annotarti i carichi utilizzati in questo periodo "propedeutico"... ! tienimi informato!

Ok, non appena mi tornerà il PC scriverò in sezione "allenamento" e annoterò i progressi.
Grazie dell'aiuto