Problema spuntino metà mattina

[RandyOrton]

Ciao a tutti.

Dato che vado a scuola,è un problemuccio portarmi il panino e roba varia x lo spuntino pomeridiano che comprende la mia dieta x massa.
Vorrei quindi chiedervi,se invece di un panino con bresaola o tonno,potrei sostituire qualche altra cosa più semplice (es,succo di frutta,latte...)
E chiedervi se lo spuntino è davvero importante,e se invece che nella metà mattina,lo farei nel post work...che dite?Grazie

[`MeTaLz`]

nel post wo servirebbero carboidrati ad alto ig.. e vedo bene una banana magari cn un succo di frutta al 100% oppure un succo d'uva.. nn ho capito il xchè nn puoi mangiare il panino la mattina a scuola.. qual'è il problema scusa? cmq gli spuntini sn importanti.. se proprio nn puoi mangiarlo il panino potresti usare le proteine in polvere..

[jeiko]

io mangio una banana alle 14.00 1 ora prima del w.o. visto che pranzo alle 4.30
la vedi brutta metalz ?

[snaked]

un paninozzo con fesa di tacchino o bresaola puoi portartelo non c'è mica da vergognarsi...e poi io avevo imparato a fregarmene certe volte mi portavo lo yogurt a scuola :P

[max_power]

Ciao a tutti.

Dato che vado a scuola,è un problemuccio portarmi il panino e roba varia x lo spuntino pomeridiano che comprende la mia dieta x massa.
Vorrei quindi chiedervi,se invece di un panino con bresaola o tonno,potrei sostituire qualche altra cosa più semplice (es,succo di frutta,latte...)
E chiedervi se lo spuntino è davvero importante,e se invece che nella metà mattina,lo farei nel post work...che dite?Grazie

Che tipo di problemi hai a portarti un panino ?

max_power

[`MeTaLz`]

si ma infatti nn vedo il problema..

[RandyOrton]

si ma infatti nn vedo il problema..

Infatti manco io,stamattina l'ho portato e me lo so pure magnato

[`MeTaLz`]

e allora xchè svranghi il glande?

[max_power]

Infatti manco io,stamattina l'ho portato e me lo so pure magnato

Fatto bene

max_power